الجديد الفرق بين الشوفان والقمح وايهما افضل صحيا - أصابتني ضيقة نفسية من غير سبب! ما العلاج؟ - أفيدوني بنصحكم لكي ترجع أمي لطبيعتها السابقة - كليرست كبسولات لعلاج الحكة الجلدية Clearest Capsules - جروث فورميلا مكمل غذائى لعلاج النحافة ونقص الوزن Growth Formula - الدواء ساليباكس وزيروكسات... هل بينهما تعارض؟ - دورميفال كبسولات لعلاج مشاكل النوم والأرق Dormival Capsules - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - طريقة عمل مقلوبة من الشيف ليلى فتح الله - تمارين عضلة الباي - شجرة البلوط - بانتوجار كبسولات لعلاج تساقط الشعر وقوة الأظافر Pantogar Capsules - أضرار الفلفل الحار - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - عدم القدرة على التثاؤب.. هل يعني هذا شيئاً؟ - أعاني منذ شهرين من استمرار الطمث، وعدم توقف الدورة الشهرية - عمل الصمون الحجري في البيت - الدواء النفسي البديل عن (بروزاك) - اللون الوردي على الذكر هل هو بهاق أم حساسية؟ - الورمُ الجزيري (الورم المفرِز للأنسولين) - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - ادوية حسب حرف نون - متلازمة جولدنهار عند الأطفال - تعالجت من جرثومة المعدة، وشفيت، ويبدو أنها عادت! أفيدوني. - كيف أتخلص من حالة الخوف والهلع التي تلازمني؟ - اعاني من امساك مطلق وحساسية على جميع الاطعمة ونعاس مفرط منذ عدة سنوات.عملت تخطيط كهربائي - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - فيورازول أقراص لعلاج عدوي الامعاء و الانسجة Furazol Tablets - سبب خروج مادة زيتية مع البراز - لم ينفع معي الفافرين وعاد لي الخوف والقلق والاكتئاب والوسواس! - الإفرازات المهبلية الشفافة وعلاقتها بالتبويض - انواع الحساسية و طرق علاجها - تسمين المؤخرة بالحلبة : خلال 7 ايام - أعانى من القولون الهضمي فما هى الحبوب التي تؤخذ قبل الأكل مثل الحبوب المخصصة للقولون - هل عشبة عباءة السيدة لها أضرار - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - دواء لقاح فيروس الورم الحليمي لعلاج فيروس HPV (الورم الحليمي) - السياحة في قبرص - صور رومنسية لزوجي بمناسبة العيد , اجمل معايدة للزوج سناب شات - أقلق وأخاف من أبسط الأمور، وجربت الفافرين ولم يفدني !! - salam o3alaykom ladaya edtirab fe dawra chahria bihayt la tokmil 28 yam ord mosa3ada mi - علاج القولون ببيرة الشعير - ميزات و عيوب سيارة جنسس - علاج الروماتيزم - هل ارتفاع كريات الدم البيضاء بشكل كبير يعتبر سرطان الدم؟ - طريقة البطاطا المشوية - اكتيمرا حقن لعلاج إلتهابات المفاصل الروماتزمى Actimra injection - خلفيات حوامل للواتس , رمزيات حامل واتس اب , حالات حوامل جديدة - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - صداع وغثيان وحموضة وألم أسفل البطن وعلاقتها بالحمل - اسباب ظهور أصوات الطقطقة بمحرك السيارة وهو بارداً - دواء نالتركسون - تأثيرات جانبية وتعليمات - استفسار حول (الفافرين) و(الأنفرانيل) - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - علاج الارتيكاريا بالقران - تناول الوديوميل مع السبراليكس للاكتئاب - أبيسال قطرة لتخفيف جفاف العين والانف Apisal Drop - الزيروكسات أم البروزاك لتأخير القذف.. نظرة طبية - الحصبة - بين الدوجماتيل والزولفت - الشورى يطالب هيئة الرياضة بدعم رياضة ذوي الاحتياجات - أعاني من الرهاب الاجتماعي والهلع والوسوسة، ولم يفدني العلاج - أين تعيش الكائنات الحية الدقيقة ولماذا - دعاء من أجل فلسطين - أضرار عشبة الماكا - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - أدعية عن الحسد ,,,اللهم ابطل عين - أعاني من خروج سائل يشبه المني عند التبرز والرغبة الملحة في التبول، فما العلاج؟ - ما علاج الاكتئاب والرهاب الخفيف والخمول وتشتت الذهن والتركيز؟ - هل يمكن للتنظيف بعد الحيض والملامسة الخفيفة للفرج أن تؤثر في غشاء البكارة؟ - وسائل منع الحمل - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - سيرينول شراب طارد للبلغم ومهدئ للسعال Cyrinol Syrup - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - أمريز أقراص لعلاج عسر الهضم والانتفاخ Amrase Tablets - رجوع اللثة إلى المستوى الطبيعي بعد أن ارتفعت عن مستواها بعد عملية بسبب انحسارها - السائل المنوي المائي وغير اللزج، هل يعيق الإنجاب؟ - أعاني من الخوف الشديد والقلق بسبب إصابة صاحبي بمرض خبيث - أسباب ضيق التنفس والدوخة - أضرار نط الحبل - أعاني من قلق واكتئاب وخوف من كل شيء .. هل من علاج لحالتي؟ - كو تارج أقراص لعلاج إرتفاع ضغط الدم Co Tareg Tablets - ليس عندي خلل في الهرمونات وحجم الخصيتين طبيعي.. فلماذا تأخر الحمل؟ - فالاسيكلوفير أقراص لعلاج الهربس التناسلي Valacyclovir Tablets - شعر فراق قصير , شعر فراق ووداع , شعر عن الفراق والحزن - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - كيفية عمل النمورة السورية - ابيجين قطرة لعلاج الالتهابات البكتيرية Apigen Eye Drops - الماسد بودرة لتخسيس ومضاد للسمنة Almased Powder - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - دواء الالترول المضاد للاكتئاب - اكتينون اقراص لعلاج مرض باركنسون ومضاد للكولين Achtenon Tablets - خصائص الحيوانات - بيتاسيرك أقراص لعلاج الدوخة والدوار واضطرابات الدورة الدموية Betaserc Tablets - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - أنتي كوكس 2 لعلاج الالتهابات الشديدة في المفاصل Anti-Cox II - عملية كي عنق الرحم - إمكانية تناول المكلوبمايد مع التوباماكس أو مع ويلبوترين -
آخر المشاهدات تخلصي من لون الحناء من الشعر بهذه الخلطات الطبيعية - الارتجاع المعدي المريئي،اعراض وعلاج الارتجاع المعدي المريئي - التعرق بعد الطعام علامة لمرض خطير - كلمات - انت روحي - حمود السمه - دواء أبريبيتانت لعلاج الغثيان والقيء - تأثيرات جانبية وتعليمات - مهام المدير المالي - بيرديلايزر كبسولات لتنمية اللحية والشوارب عند الرجال Beardilizer Capsules - انتظار الوظيفة أم مواصلة الدراسة الجامعية - طريقة المكياج - مكونات التشيز كيك بالتوت - شعر مدح وفخر , اشعار عن المدح والفخر , اروع القصائد في المدح - بحث عن السنة النبوية - بحث عن يوم البعث - أسهل طريقة تشيز كيك بارد - سبازمو ديجستين لعلاج مشاكل الجهاز الهضمى Spasmo-Digestin tablets - هيئة أمريكية: الحليب الخام يمثل خطورة على المستهلكين والبائعين معاً - معدل ارتفاع هرمون الحمل ودلالته على حصول الحمل - هل حبس السائل المنوي يؤثر على الخصية والدوالي؟ - من ثمانية أشهر أعاني من التهاب المعدة والقولون رغم العلاج - السلام عليكم اريد السؤال عن مريض اصيب بجلطة دماغية avc hemoragique نتيجة ارتفاع ضغط الدم - تحذير الدكتور الخضيري عن " اضرار ملتي ماكا " - كانديسارتان Candesartan لعلاج ارتفاع ضغط الدم وقصور القلب - سلام انا اجريت عملية تصغير الاشفار المهبلية قبلها كنت احس واشعر ولكن بعد العملية اصبحت - سبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي - خجل وتعرق وتوتر وعدم ثقة بالنفس وأعراض جسدية أخرى كثيرة - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - ريني أقراص لعلاج حرقة المعدة والقرحة الهضمية Rennie Tablets - أزوماكس كبسولات مضاد حيوي واسع المجال Azomax Capsules - معلومات عن حبوب يوتوبار - كيفية تعويد الأبناء على الصلاة - خواطر مميزة عن الوطن , احلى كلام في حب الوطن , خاطرة وطنية - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - حبة مؤلمة على فتحة الشرج.. هل هي بواسير، وكيف أزيلها؟ - حميات سريعة و فعالة 2015 - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - أعاني من آلام في الركبتين ومفاصل اليدين - سبب نزول الآية " خذ من أموالهم صدقة تطهرهم وتزكيهم " - أعاني من آلام في المفاصل، فما هو السبب؟ - أعاني من ألم كأنه وخز أسفل الظهر في الجانب الأيسر - لدي اخ بعمر 38 سنة تقريبا.. يعاني من الم حول السرة.. وعندما ضغطنا على بطنه - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - مدى تأثير مرض النقرس على الصحة الجنسية للزوج - سبب الإصابة بمرض النقرس وكيفية علاجه - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - أعاني من التنميل في جسمي، ومن آلام شديدة في عظامي، فما العلاج؟ - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - خصائص المغنيسيوم الفيزيائية والكيميائية - علاج فتق جدار البطن - انتينال شراب لعلاج الاسهال ومطهر معوي Antinal Syrup  - أشعر بألم في الفخذ، ما سبب هذا الألم...وما علاجه؟ - انا عايز اعرف كم عدد مرات الجماع اثناء فتره التبويض لحدوث الحمل هل هو كل - لو سمحت يا دكتور بالنسبة للشرخ الشرجي ... بعد عملية التبرز بحس بحرقان شديد يستمر - تمارين منزلية - طريقة حلى القصدير - تصنيع اقفاص و سلاكات العصافير و الطيور - ليتل سيزر 35.56 سم بيتزا الجبن، عجينة رقيقة: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية - عملية ربط عنق الرحم للحامل .. كل ما تحتاجين معرفته عنها - اضرار حبوب منع الحمل - ارتفاع هرمون الحليب وعلاقته بعدم الإنجاب - فوائد عشبة الليمون - خطوات تقوية الاظافر - طرق التخلص من النمل نهائيا - دواء فينلفورامين لعلاج السمنة المرضية,السمنة - استفسار حول (الفافرين) و(الأنفرانيل) - طريقة لإزالة تجاعيد حول العينين - خصائص التعليم المصغر - أسهل طريقة لعمل محشي الكوسا - وكالة قانونية لتأسيس شركة جديدة Power of Attorney for Establishing a New Company - فائدة دواء سيبراليكس - السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ابلغ من العمر 43 عام - ذكر- وزنى 76كم الطول - اكني ستوب كريم لعلاج حب الشباب Acne Stop Cream - بعد تناولي العسل يصيبني مغص شديد!! - طريقة عمل فلانك ستيك فاهيتا من الشيف مي يعقوبي - كيفية إعداد بيبي محمر - طريقة إنشاء حساب ياهو بالعربي - أعاني صداع خلف الرأس من الجهة اليسرى يمتد أمام الأذن الى الصدغ - أعاني من ضعف النظر وظل لا يذهب بالنظارة، ما العلاج؟ - فوائد الزعفران الصحية - حكم الإفطار في رمضان - تعرف على  باسم فغالي الذي يقوم بتقليد الفنانين - هل الاكتئاب سبب التهاب المفاصل الذي يجهله البعض؟ - آلام القلب والخفقان لا تفارقني - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - اذاعة مدرسية عن سوء الظن - علاج [البيتاسيرك] و [الكونكور]...وفائدتهما في علاج الدوخة ونبض القلب؟ - أضرار بوتكس الشعر - طريقة تحضير قطر القطايف - صداع مزمن مع طنين الأذن وخفقان القلب - ديتروبان أقراص لعلاج المثانة و المسالك البولية Ditropan Tablets - تأتيني أفكار بالانتحار، وأشعر أن الكل يكرهني، فما هو تشخيص حالتي؟ - لدي مشكلة في المبيض، فهل يحصل حمل مع عدم وجود بويضات؟ - مراحل تطوير وتقرير عن تويوتا برادو - مواصفات واسعار جوال لافا اريز Lava Iris 352e - المجندون الأستراليون يجبرون على اغتصاب بعضهم "كشرط للقبول" في الكلية الحربية - أعاني من حكة ودم في فتحة الشرج وصعوبة الإخراج، أفيدوني - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - فوائد زيت الخروع للحواجب - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - أسماء فيتامينات لزيادة الوزن - ابني يعاني من التهاب الرئة اليمنى... فأرشدوني - أدخلت إصبعي في المهبل فأريد التأكد من سلامة غشاء البكارة فكيف يتم ذلك؟ - تأثير الريجيم لخفض الوزن على الدورة الشهرية - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - حياتي منقلبة رأسا على عقب فكيف أرجع للسابق؟ - التوقف المفاجئ عن استعمال الأدوية المضادة للاكتئاب وكيفية التخلص من قلة التركيز والخمول وكثرة النوم - ما علاج الهلع الشديد المصاحب للقنوط من رحمة الله؟ - فوائد زيت جوز الهند للشعر .. من أهم الزيوت الطبيعية لجمال وصحة الشعر - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - أعاني منذ شهرين من استمرار الطمث، وعدم توقف الدورة الشهرية - ما سبب عدم نزول الدورة بعد إبرة التفجير؟ - انترستو Entresto دواء جديد لعلاج قصور القلب المزمن - فوائد الليمون لعلاج النقرس - اقراص الترازول Ultrazole لعلاج قرحة المعدة والاثنى عشر - أفروماكس أقراص لعلاج ضعف الأنتصاب وتحسين الدورة الدموية Aphro Max Tablets - متى تظهر أعراض مرض الثلاسيميا - طريقة تركيب فيش المكيف - بسبب الوساوس اضطررت لشرب الدخان والحشيش، فما توجيهكم؟ - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - أثر الحالة النفسية على ضعف الانتصاب والرغبة الجنسية - اماريل أقراص لتخفيض نسبة السكر فى الدم Amaryl Tablets - تعبير عن التعاون في تنظيف المدرسة - أضرار الصبار للوجه - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - بنتال أقراص لعلاج إضطرابات الدورة الدموية Pental Tablets - هل ارتفاع كريات الدم البيضاء بشكل كبير يعتبر سرطان الدم؟ - أستونين – هـ أقراص لعلاج ضغط الدم المنخفض Astonin - H Tablets - أعاني من الأعصاب الطرفية... فما العلاج الأمثل لها؟ - ألم في الخصية اليمنى .. هل هو بسبب العادة السرية، وما علاجه؟ - كيفية تكبير المؤخرة .. تمارين رياضية وأطعمة وحيل أخرى لـ" تسمين المؤخرة " - 4 اعشاب لتهدئة القولون - وصفات تكبير الأرداف - طرق علاج القولون العصبي بالأعشاب - هل دواء موديوريتيك فعال في علاج تورم القدمين ؟ بارك الله فيكم أنا عمري 50 - أحس بحرارة في جسمي دائمًا وعندي تعرق شديد! - حبوب دوابيتيك diabetic - أعاني من الوسواس القهري ونوبات الهلع، ما أفضل دواء لا يزيد الوزن؟ - متى أجري عملية الناسور بعد أن أجريت عملية البواسير سابقاً؟ - لانجري عرائس روعة - هل جربتي وصفة الباروق للبشرة من قبل؟ - تعالجت من جرثومة المعدة، وشفيت، ويبدو أنها عادت! أفيدوني. - الآثار الجانبية للبروزاك والسبراليكس - كيف يتم تنظيف الرئة من آثار التدخين - هل من علاج يزيل أثر الجرح في وجهي؟ وما رأيكم بكاموفلاج؟ - ابني مصاب بالشلل الدماغي فعل له من علاج ؟ - لماذا يستخدم دواء PROGAST 20mg Eméprazole، وهل له أعراض خطيرة؟ - ميوكوستا أقراص لعلاج قرحة المعدة والاثنى عشر Mucosta Tablets - ماذا تعني شهادة PHD - فوار فروت لعلاج الحموضة وعسر الهضم Fawar Fruit - ظهور ورم خلف الأذن - زنكترون كبسولات مكمل غذائي Zinctron Capsules - نيتروماك ريتارد كبسولات لعلاج أمراض القلب NitroMak Retard Capsules - نبذة عن الشاعر الإيطالي دانتي أليغييري -  تفسير رؤية الماعز في المنام - قصص واقعية عن قانون الجذب - ادوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم - دواء أملوديبيناملور,لوفاسك,كادويت - تأثيرات جانبية وتعليمات - تريوكسالين Trioxsalen لعلاج البهاق - فوائد العرقسوس للبشرة - أشكو من اضطرابات في الدورة، فما العلاج؟ - بالفيديو: فقمة تشلّ حركة الطيران في مطار ألاسكا - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - هل يؤدي عدم توازن هرمونات الغدة الدرقية لانقطاع الطمث؟ - أعاني من التعرق الدائم ووجود ترسبات في الجهاز البولي... فما العلاج؟ - هل بإمكاني وقف (دوفاستون) المثبت للحمل.. وما تأثيراته الجانبية؟ - كانت لدي عادة طقطقة الأصابع في يدى بكثافة منذ كان عمري حوالي 15 سنة وحتى - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - نوبات الهرع والقلق والاكتئاب مع ضيق التنفس، أسبابها وطرق علاجها. - هل يمكن حدوث حمل بالقدف على الملابس الداخلية مع وجود الفوطة الصحية علما ان دلك - دورتي مضطربة واستخدمت الدوفاستون، فهل سينشط المبايض؟ - إمكانية استخدام دواء الدوفاستون لغير الحامل - أعاني من ارتفاع عال في هرمون fsh .. فما الحل؟ - ابيجين قطرة لعلاج الالتهابات البكتيرية Apigen Eye Drops - دواء ديدروجسترون دوفاستون - تأثيرات جانبية وتعليمات - هل تنتقل الحيوانات المنوية عن طريق السباحة - هل لارتفاع هرمون الذكورة تأثير على هرمون البروجسترون؟ - هل يمكن حدوث حمل مع انتظام الدورة الشهرية - النشرة الداخلية لعقار كاريزوبرودول Carisoprodol - هل قرحة الاثني عشر تسبب الارتجاع للبلعوم؟ - بين الدوجماتيل والزولفت - بالأسعار: أنواع حزام البطن بعد الولادة - ماهى حقن nandurabolin و ما هي الأضرار و الفوائد الناتجة من استخدامها و هل تفيد - ألفا كادول مرهم لعلاج الكدمات والتورمات Alpha Kadol Ointment - أشكو من عدم انتظام الدورة وزيادة بالوزن وتأخر بالحمل! - حالات واتس اب عن الحياة - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - أمريز أقراص لعلاج عسر الهضم والانتفاخ Amrase Tablets - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - ليبنثيل كبسولات لخفض نسبة الكوليسترول فى الدم Lipanthyl Capsules - علاج الرهاب بالسبراليكس وجرعته والإرشادات المصاحبة له - اذاعة عن حمى الضنك - هل أخي يعاني من مرض نفسي أم الجنون؟ - ابنتي تعاني من انسداد في الأنف فأوقفت دواء الأنف دون استشارة الطبيب - علاج ضباب العين بالأعشاب - فوائد زهرة سايجون - كلمة إذاعة عن تلوث البيئة - فيورازول أقراص لعلاج عدوي الامعاء و الانسجة Furazol Tablets - عمل يدوي سهل -
اليوم: الجمعة 29 مايو 2020 , الساعة: 4:29 م


اعلانات

محرك البحث


أجد صعوبة في الحديث أمام الناس وأتلعثم في الكلام

آخر تحديث منذ 7 شهر و 26 يوم 2 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع أجد صعوبة في الحديث أمام الناس وأتلعثم في الكلام فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الحالات النفسية العصبية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 05/10/2019

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( طارق حامد ) عن (ثانيًا: يجب أن تتكلم ببطء.) وتم ارساله لنا في 04/10/2019 وتمت الموافقة على نشره في 05/10/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 05/10/2019

السؤال :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.


منذ أن كنت صغيراً وأنا أعاني من التلعثم في الكلام، مع أني عندما أكون لوحدي أتكلم بشكل عادي، ولا أجد أي مشاكل، لكن عندما أكون مع الناس أجد صعوبة في الكلام، ولما كبرت كبرت معي نفس المشكلة، ولكن أحياناً أحس أني أتكلم بشكل عادي، وأحياناً أحس أني لا أعرف كيف أتكلم، ولدي صعوبة في الكلام، أريد منكم حلاً للمشكلة، مع أني عندما أكون لوحدي أتكلم بمنتهى الطلاقة.


 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ mostafa حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فإن التلعثم والتأتأة نعتبرها علة اجتماعية أكثر مما هي نفسية، وبفضل من الله تعالى وحسب الوصف الذي ورد في رسالتك فإن حالتك حالة بسيطة جدًّا، أن تحس بشيء من التلعثم في حضور الآخرين أو في بدايات الكلام (أحيانًا) هذا قد يكون ناتجًا من رهبة اجتماعية بسيطة، وأنا أود أن أؤكد لك حقائق أساسية:

أولاً حين تتكلم أرجو ألا تراقب نفسك، هذا مهم جدًّا.


ثانيًا: يجب أن تتكلم ببطء.


ثالثًا: حدد الحروف التي تجد صعوبة في نطقها، وضع كلمات تبدأ بهذه الحروف (عشرين أو ثلاثين كلمة على الأقل) وكرر هذه الكلمات بصوت مرتفع، ثم أدخلها في جُمل، وكرر هذه الجُمل.


رابعًا: تعلم أن تربط ما بين التنفس والكلام، وهذا يتم من خلال التدرب على تمارين الاسترخاء، ولدينا في استشارة تحت رقم (^2136015^) أرجو أن ترجع إليها وأن تتدرب على الاسترخاء، وتحاول دائمًا أن تأخذ نفسًا قبل بداية الكلام.


خامسًا: أرجو أن تذهب إلى إمام مسجدك وتتعلم على يديه مخارج الحروف، وتدرب نفسك على ذلك من خلال قراءة القرآن معه بتدبر وتؤدة وببطء وترتيب، تُطلق اللسان وتساعد الإنسان على الفصاحة، وتبعث فيه الطمأنينة، والطمأنينة بالطبع هي ضد القلق والخوف الاجتماعي.


سادسًا: أريدك أن تطبق ما نسميه بالأدوار التمثيلية، وهو نوع من التعريض في الخيال، يعني تصور أنك أمام جمع كبير جدًّا من الناس، وطلب منك أن تتحدث في معين، قم بالفعل بالتحدث في هذا ال وأنت جالس لوحدك، مع ضرورة أن تربط خيالك أنك لا تتحدث وحدك، إنما مع جمع من الناس، تكرار هذا التمرين عدة مرات جيد، وأقول لمن لديه مثل هذه المشكلة: حاول أن تسجل هذه المشاهد الدرامية، إما تسجيلاً صوتياً فقط عن طريق المسجل، أو عن طريق الفيديو أو كاميرا الجوال مثلاً، ثم بعد ذلك يعيد الإنسان مشاهدة ما قام بتسجيله، وهذا وُجد من الناحية النفسية له وقع إيجابي كبير جدًّا.


سابعًا: أرجو أن تتجنب استعمال يديك وعضلات وجهك في أثناء الكلام، كن طبيعيًا، كن مسترخيًا، وهذا - إن شاء الله تعالى – يساعدك.


النقطة الأخيرة: توجد أدوية تساعد في هذا النوع من التلعثم والذي نعتبره أنه مرتبط بالقلق الاجتماعي، لكنك لم تذكر عمرك، ونحن لا نصف دواءً ونحرص على ذلك، إلا إذا تأكدنا من عمر السائل، وعمومًا إذا كان عمرك أكثر من عشرين عامًا فهنالك دواء يعرف تجاريًا باسم (زيروكسات) يمكنك أن تتناوله، وجرعة البداية هي عشرة مليجرام – أي نصف حبة – تتناولها ليلاً بعد الأكل لمدة أسبوعين، بعد ذلك تجعلها حبة كاملة، استمر عليها لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفض الجرعة إلى نصف حبة ليلاً لمدة شهرين، ثم نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة شهر، ثم بعد ذلك توقف عن تناول الدواء.


هذا هو الذي أنصحك به، وكن أكثر ثقة بنفسك، وأسأل الله تعالى أن يحل هذه العقدة من لسانك، وبارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.


 
  • اسم الكاتب: طارق حامد
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة الحالات النفسية العصبية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع أجد صعوبة في الحديث أمام الناس وأتلعثم في الكلام ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 05/10/2019



الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر مناقشة
اعلانات