الجديد سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - ليدوميل وليبراكس... وفعاليتهما في علاج القولون العصبي - خوف الموت وضيق التنفس وبرودة الأطراف.. هذه معاناتي فهل من علاج؟ - ما هو صوت الديك - كيف تكون ليلة القدر - طريقة تنعيم الشعر الجاف للرجال - طريقة عمل رز معمر - مقارنة مصورة بين فولكس واجن جيتا 2019 و 2018 الجيل الجديد - أضرار الرضاعة الطبيعية للأمهات مريضات القلب - كم سنة استمرت حرب البسوس - المفاهيم المعرفية وعلاقتها بالتطور التكنولوجي - دواء فاموتيدين لعلاج القرحة الهضمية,متلازمة زولينجر إليسون - أطعمة تقلل كثافة العظام وتضرها: بعضها سيفاجئك! - السلام عليكم : أشعر يومياً بوجود الم في الجانب الايسر من الراس ويستمر لمدة 15 - طريقة عمل البرياني العراقي - 5 تطبيقات لتنظيم حياتك.. حمليها الآن - اشعة الشمس لتغذية البشرة - ماهو مرض الفنانة اليسا - صور و تفاصيل فتاتان تعلقان بكيبل الانزلاق الحر في غابة رغدان - 4 وصفات طبيعية للعناية بجمالك - معلومات خاصة بك يحت  - فوائد كورن فليكس للجسم وللرجيم والحامل والاطفال - مشكلة عدم النوم في الليل مع قلته في النهار - هل من علاج للصداع العنقودي؟ - الشعور بثقل الرأس مع الدوخة والخمول - ابنتي أتمت سنتين ولا تتكلم، فهل يقل ذكاؤها؟ - هل يمكن أن تنتقل النطف من أحواض السباحة عبر الزوج إلى زوجته؟ - ابنتي الصغيرة تقلد الكبيرة في كل شيء، ما توجيهكم؟ - مشاكلي: القلق والقولون العصبي وخوف المواجهة - نبرة صوتي تظهر للناس أني ولد صغير مع أني كبير .. فما المشكلة؟ - حكة الشرج أسبابها وعلاجها - الإمساك وصعوبة التبول أسبابها وعلاجها - أشعر بحرارة شديدة في وجهي..ما علاقة ذلك بالدم والكبد؟ - مزاجي تغير بعد الزواج فما السبب؟ - تخيلات نفسية منذ الصغر.. ما هذه الحالة؟ وما علاجها؟ - هل المكملات الغذائية تضر مع الأدوية النفسية؟ - أعاني من ضعف التركيز وعدم الاستيعاب الجيد منذ سنة - آثار الحبوب على جانبي الجبهة والخدين - مشاعر الملل والحزن وافتقاد الفعالية الاجتماعية - الرعشة أثناء النوم ليس لها سبب عضوي - آلام الظهر وانحناء العمود مع آلام الركبتين - مدينة تاريخية تركية - كيفية عمل فطائر - فوائد نبتة الزنجبيل للشعر - فوائد الزبيب لزيادة الوزن - عدد الأنبياء الذين ذكروا في القرآن - فوائد شاي الماتشا في انقاص الوزن - أجمل شعر عن فلسطين - كيف دخل الاسلام السودان - عادات يجب الإهتمام بها في الشباب - تقرير عن جميع فئات تويوتا يارس 2016 - صور واسعار شفروليه ماليبو 2014 Chevrolet Malibu - تحديثات و تطويرات لاند روفر رينج روفر 2015 - افضل مراكز العلاج الطبيعي و اعادة التأهيل بجدة - مدينة غيرونا الاسبانية بالصور - نبذة عن الكاتب الإنجليزي توماس هاردي - ماهي مكونات الجيلاتين ؟ - اعراض كيس الحمل الفارغ ومتى ينزل - طريقة عمل بسكويت البرتقال . - 6 من أشهر فوائد الذرة الصفراء ! - متزوجه من ثلاث سنوات عندى 30 سنه ...بعد سنه زواج عملت اشعه بالصبغه طلعت انسداد - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبيبي طبيبتي الفاضلة لي أخت إستعملت حقن منع الحمل لمدة - فوائد التفاح الاخضر .. رمز الصحة والجمال والرشاقة! - لدي خصية واحدة ، ما هي الإنعكاسات التي من الممكن أن تؤثر علي بسبب هذه - السلام عليكم انا اعاني من صغر في الخصيه اليمين وذالك بسبب كان حدث قبل ذالك - ما هو علاج الام المفاصل والعظام عند مريض الروماتيزم ؟ أنا 26 سنة عندي روماتيزم - السلام عليكم ما هى أسباب فشل المبايض المبكر و ما هو علاجها ؟ عمري 22 - فوائد الكركديه الساخن - طريقة عمل عرق السوس - هذا ما يتحقق من تخيلاتكِ عن الأمومة - طريقة عمل عجينة الفطائر - الفيحاء يستأنف تمارينه بقيادة مدربه الجديد - “التجارة” تعلن عن استدعاء 2745 مركبة تويوتا – بريوس “2016 – 2018” - أعراض الإجهاض بدون نزيف - أفضل وصفة لحماية القلب - أرقام وإحصائيات مواجهات البرازيل والارجنتين قبل مواجهة السوبر كلاسيكو - 10 أفكار للحفاظ على ترتيب الأدوات في المطبخ - تعّرف على قيمة غرامة الوقوف الخاطئ بمواقف مطار الرياض (صورة) - الباطن يصل الى القاهرة لإقامة معسكر اعدادي خلال فترة التوقف - فوائد الفراولة الجمالية - فساتين قصيرة روعه 2014 - طريقة جديدة للقضاء على رائحة العرق الكريهة - دراسة حديثة: ملايين المرضى الذين يعانون من ألم الظهر يُعالجون بشكل خاطئ - حقيقة وفاة الرئيس اليمني في الولايات المتحدة - الوقاية من الحساسية - المدن المهجورة الأكثر رعباً في العالم (صور) - افضل 3 اطعمة منزلية لعلاج اضطرابات الهضم - اتفاقية لإنشاء محطة معالجة نفايات وإنتاج الوقود البديل بأم القيوين - أنواع أصناف التلال - 10 أفكار لتصميم المطبخ بطريقة عصرية - روبوت "طبيب" يقابل م - ماهو مرض النوم الأفريقي - لماذا يعاني بعض الاطفال من مشكلة النسيان؟ - فوائد الفيتامين للجسم - فوائد الشبة للجسم - رئيس الهلال يجتمع بالمدرب جيسوس لمناقشة نتائج الفترة الماضية - دراسة تكشف فائدة القهوة للرجال - طريقة عمل شوربة البقلة الباردة من الشيف محمد أورفه لي - وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق - فيتامين A يمنحك عظام أقوى وبشرة أنعم تعرفي عليه -
آخر المشاهدات طريقة عمل فتة المكدوس من الشيف دعد أبو جابر, من الشيف ليلى فتح الله - علاج جفاف الحلق بسبب الزكام - فوائد الكركم في علاج اضطرابات المرارة - حب الشباب والكلف.. الأسباب والعلاج - ثيراجران ام أقراص فيتامينات متعددة ومقوى عام Theragran M Tablets - طريقة للتخلص من سواد الركب والكوعين - كيف تحرق الدهون و أنت نائم؟؟!! - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,, اريد ان أسال هل الكلوميد يؤخر الدورة اي لا - نزل وزني وقل نومي بسبب القلق والتوتر والقولون العصبي - هل المزج بين ( الديباكين مع لاميكتال) مناسب لي؟ - فوائد البصل الصحية و الجمالية - تشخيص انتفاخ الشفة السفلى وخروج صديد منها - فوائد القثاء لانقاص الوزن - طريقة عمل البسبوسة من الشيف ليلى فتح الله - طريقة عمل تارت الفواكه بكريمة الباتسيير من الشيف ليلى فتح الله - شكل الجنين التوأم في الشهر الخامس - طريقة عمل ليزي كيك كرات - ولاية سطيف - المسابقة السابعة: مسابقة السوبر معلومات - السؤال الثالث - فوائد عشبة عنب الدب - العشبة العجيبة تفقد معها الدهون و تودع الشحوم دون رجوع - قصة مسلسل أنت وطني - هيوسيامين و أتروبين و سكوبولامين و فينوباريت - فوائد زيت النعام للأعصاب - بريجفيت زنك كبسولات فيتامينات متعددة Pregvit Zinc Capsules - حكم رائعة لأبي الطيب المتنبي - ماالفرق بين المبني والمعرب ووضح ذلك - السيرة الذاتية للشيخ منصور بن زايد آل نهيان - وصفات ماء الورد لعلاج الهالات السوداء تحت العين - خطوات علاج القلق الزائد والرهاب الاجتماعي - أريد تشخيص حالتي وهل أنا مصاب بالاكتئاب... وما العلاج؟ - 10 اعشاب للتنحيف وخسارة الوزن - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - اقوى و اضعف عضلة في جسم الانسان - ما هي علامات التبويض بعد الإجهاض - طريقة تشغيل الفرن الكهربائي - قصص اطفال عن النظافة - أثر الترك المفاجئ لأدوية الرهاب في الانتكاسات ومدى صحة تسبب السيروكسات في الإدمان وبديله - السيروكسات وأثره في علاج الرهاب الاجتماعي - ديمرا أقراص لعلاج التشنجات والالام العضلات Dimera Tablets - التوازنات الطبيعية وبعض مظاهر اختلالها - حمية صحية لـ 10 ايام في رمضان - استعمال البروزاك لمعالجة الاكتئاب مع وجود صداع نصفي - طريقة عمل إيدام مشكل - بذور، حبوب عباد الشمس، محمصة، بدون ملح: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية - أكتونيل أقراص لعلاج هشاشة العظام Actonel Tablets - وسائل الوقاية من أخطار السموم القاتلة - سبب تراجع عدد الحيوانات المنوية بعد إجراء عملية الدوالي - السيرة الذاتية للكاتب الصحفي أمجد المنيف - افضل اوقات الدعاء - أفضل الفنادق من فئة خمس نجوم في كوالالمبور سنترال - طريقة عمل حلويات تراب الملوك - نهيان بن مبارك: من تربى بمدرسة زايد وراشد تزيده السنوات عزيمة - طريقة عمل مخلل الخيار بدون خل - اعرفي شخصيتك من لونك المفضل - تمرينات الفتنس - فورد رينجر 2016... صممت للمهام الصعبة - الآثار الجانبية للبروزاك والسبراليكس - 4 ماسكات طبيعية لمكافحه الشيخوخة - السعودية مها المزيني الفائزة بجائزة لوريال- اليونسكو العلمية - أعاني من القولون وفقدت وزني فجأة، فما السبب؟ - ظهور حبوب أسفل القدم - الأعراض المبكرة لمرض باركنسون! - الفرق بين لام التعليل ولام الامر - أسمع صوت شحنات في مؤخرة الرأس، ما تفسيرها؟ - فوائد زيت التمر - تعليمات عقار لينكوسين Lincocin - بحث حول الحصان - الناسور العصعصي.. أسبابه وعلاجه - اجمل 20 دعاء قصير لصديق - ألاحظ خروج قطرات من المذي عند استيقاظي صباحا! أفيدوني - ادوية حسب حرف S - أشكو من كثرة اللعاب وعدم تحمل البرد، فما تشخيصكم؟ - هل حبس السائل المنوي يؤثر على الخصية والدوالي؟ - الأخضر يكسب لاتفيا ودياً في معسكر البرتغال - سينكولين بلس - دواعي الاستعمال والجرعة Cyncholine Plus - مقارنة بين محتوى الجريب فروت الأحمر و الأصفر - العادة السرية وأعراض احتقان و التهاب البروستاتا - شعر عن الحياة - اقراص الترازول Ultrazole لعلاج قرحة المعدة والاثنى عشر - فوائد قشر الرمان المجفف - ابيات شعر باسم سديم , معنى اسم سديم - كو تارج أقراص لعلاج إرتفاع ضغط الدم Co Tareg Tablets - دعاء للاخ الكبير , ادعية جميلة لاخي الكبير , اجمل دعاء للاخ المهموم - جرب ذكائك مع اختبار الذكاء هوكينغ - تنظيف السجاد وتعطيره بدون غسيل - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - علاج الشرخ الشرجي بالأعشاب الطبيعية - السيرة الذاتية للفنان جابر نغموش - هل الـ[بهيرتون مع البيرفورما] مفيد لتساقط الشعر والحبوب والدمامل؟ - متى يكون جوف الليل - العداءة " ميادة الصياد ".. أول فلسطينية تتمكن من الوصول الى أولمبياد البرازيل - فوائد اليانسون للحامل .. يخفف الأرق ويسهل الولادة، لكن هل له أضرار؟ - أعاني من اضطراب الأنية فهل دواء السوليان سيفيدني؟ - كيف يمكن تقليل خطر الاصابة بسكر الحمل؟ - تقنية جديدة تجبر الž - مقتطفات من كتاب شريان واشيائه - أثر المواءمة الجينية في فاعلية الدواء - علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم - كيفية التخلص من رائحة الثوم في اليدين - فرط بوتاسيوم الدم، اسباب وعلاج فرط بوتاسيوم الدم - أنا متزوج منذ 8سنوات و لا نلتقي أنا وزوجتي للعلاقة إلا كل أسبوعين أو 3، - أعاني من غازات مستمرة، فكيف التعامل معها طبيًا وشرعيًا؟ - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - كلام حزين حب - الدارا كريم موضعي لعلاج سرطان الجلد Aldara Cream - هل هنالك دواء للذهان يجمع بين إزالة القلق ويعالج التركيز؟ - ما هو بديل دواء ريمارون؛ لأن بلدي منعت استيراده؟ - الآثار الجانبية لدواء السوليان عند المرأة - تويوتا تاكوما دوبل 2014 Toyota Tacoma - خوف وقلق شديد من عدم النوم يؤثر على عملي.. ساعدوني - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - الغذاء و الدواء السعودية تحذر من استخدام بعض عبوات حفظ الطعام - ليبنثيل كبسولات لخفض نسبة الكوليسترول فى الدم Lipanthyl Capsules - عشبة الدغموس: تعرف على فوائد هذه النبتة وعسلها وطريقة تحضيرها! - أعاني من ضعف الشخصية... فكيف السبيل لتقويتها؟ - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - وجود حبة صغيرة بجانب فتحة الشرج.. التشخيص والعلاج - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - رمزيات عن بنتي , احلى صور حب لبنتي , خلفيات حلوة عن بنتي , صور انستقرام عن بنتي - أندروكور أقراص لعلاج الرغبة الجنسية الشديدة لدى الرجال Androcur Tablets - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - أميكاسين حقن مضاد حيوى واسع المجال Amikacin Injection - ما العلاج الأفضل لمرض الوسواس؟ - أدعية عن الحسد ,,,اللهم ابطل عين - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - كلمات - انت روحي - حمود السمه - أمريز أقراص لعلاج عسر الهضم والانتفاخ Amrase Tablets - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - علاج قرحة عنق الرحم بالأعشاب - نبذة عن رواية أرض النفاق - يمكن استخدام دواء (السبرالكس) مدى الحياة - تكليف 562 قائد ومعلم للعمل بمراكز محو الأميّة وتعليم الكبار بمكة - أفضل علاج للتأتأة - ماهي فوائد الصبار للشعر - افضل قصائد الصحابي الجليل كعب بن مالك - إعلان اماكن واسعار حفلات الفنانين ليلة راس السنة 2019 - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - مودابكس أقراص مضاد للأكتئاب ولعلاج القلق والتوتر Moodapex Tablet - دعاء من أجل فلسطين - كلام عن قسوة الحياة - أكتيفيد أقراص شراب طارد للبلغم وعلاج البرد واحتقان الانف Actifed Tablets - أعراض ما بعد الحجامة - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - اكتيمرا حقن لعلاج إلتهابات المفاصل الروماتزمى Actimra injection - دافركس اقراص لتقوية وعلاج قصور الاوعية الدموية Dafrex tablets - معلومات عن الصقر الوكري - كيمادرين أقراص لعلاج الشلل الرعاش Kemadrin Tablets - علاج السن المتسوس عند الأطفال - بيتاسيرك أقراص لعلاج الدوخة والدوار واضطرابات الدورة الدموية Betaserc Tablets - كلمات هادئة - شيتو كبسولات مكمل غذائى لتخفيض الوزن Chito Capsules - تعانقا في قصر الحكم.. أمير الرياض ينهي خلافاً حاداً بين شقيقين - فائدة الزنجبيل في تقوية الانتصاب - أربعة مواد بمنزلك تغنيك عن تنظيف السيارة بمحطات التنظيف التقليدية - خلطات طبيعية ليدين ناعمتين - عندما أعطس أحس بنزول بول - هل من الممكن أن أكون قد جرحت نفسي وأنا نائمة؟ - ماذا كانت مهنة إبراهيم عليه السلام - كيف أعالج الخوف - ما هي فوائد الحرمل - أعاني من ألم في الساقين والكعبين، ما العلاج؟ - فوائد ورق الغار لعلاج السحر - أتجنب كل لحظة فراغ خوفا من الوسواس ولا أستطيع النوم إلا نهارا - كيف أتخلص من الإفرازات التي تخرج مني بعد قضاء حاجتي - علاج داء الثعلبة - علاج مشاكل الشرخ الشرجي حتى بعد العملية - المسافة بين الثديين كبيرة وأراها غير مناسبة، فهل من عملية تجميل؟ - تغيرات الثدي في مرحلة الرضاعة: الطبيعي وغير الطبيعي - كيف تختارين كريم واقي الشمس المناسب لبشرتكِ؟ - ما هي أنواع الوحي ؟؟ - انا اخدت كورس حقن تنشيط مبايض puregon 100IU/0.5ml لمدة 10 ايام بمعدل حقنتين يوميا وبعدها - اكتشفي أفضل أنواع الزيوت للشعر الجاف والمتساقط - اصنعيه بنفسك: رذاذ منظف للمطبخ برائحة البرتقال - أدوية تسبب الكسل والخمول وأخرى تسبب اليقظة وزيادة التركيز - دواء إرلوتينيب لعلاج سرطان الرئة,سرطان البنكرياس - أشعر بألم في أضلاع صدري وتحجر في الثدي..فما هو مرضي؟ - معلومات خاصة بك يحت  - دواء هايبوسك hyposec المادة الفعالة أوميبرازول - السلام عليكم، زوجي يتهرب من معاشرتي ولا يجامعني إلا بعد الإلحاح المستمر بسبب إحساسي بالرغبة - ما هو أفضل دواء مساند للإيفكسر للأعراض النفسوجسدية؟ - أجمل أقوال رابعة العدوية - طرق العنايه باسماك الزينة - أشهر أقوال عبد الرحمن الكواكبي - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - تغذية الطفل المريض بالأسهال - مفهوم " سيجما 6 " ودوره في تحقيق الجودة الشاملة - أين العرب من مجال صناعة الهواتف الذكية ؟ - 4 طرق لعلاج تساقط الشعر - نصائح تخص الشهر الرابع من الحمل - كيف يمكنني إبراز عظمة الترقوة؟ - ما هي علامات قرب الافاقه من الغيبوبه ؟ و ما دلالة تحريك اليد أثناءها ؟ - طريقة عمل صينية قزحة -
اليوم: السبت 4 ابريل 2020 , الساعة: 4:03 م


اعلانات
محرك البحث


لدي إحباط شديد واكتئاب لا أستطيع وصفه

آخر تحديث منذ 5 شهر و 23 يوم 2 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع لدي إحباط شديد واكتئاب لا أستطيع وصفه فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الحالات النفسية العصبية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 13/10/2019

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( حفصه ) عن (رسالتك لامست وجداني بشكل واضح، والذي لمسته فيها أنك صادق في كل كلمة قلتها، والذي خلصتُ إليه أن) وتم ارساله لنا في 04/10/2019 وتمت الموافقة على نشره في 05/10/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 13/10/2019

شاركنا رأيك بالموضوع

السؤال :
الدكتور محمد عبد العليم: أتمنى أن تكون بخير، وأتمنى منك الإجابة على استشارتي.


أعاني من إحباط شديد، وأنا متعب نفسيا بشكل لا يصدق، أنا مغترب أعمل في شركة في أبو ظبي، وراتبي - والحمد لله على كل حال - ضعيف وغير جيد، الآن عمري 31 سنة، ولم أفعل شيئاً في حياتي، فأنا لا أملك بيتا، وغير متزوج، وليس هناك أي ميزة في حياتي.


لم أعد أطيق العمل، هناك عمل متراكم علي في المكتب، وليس عندي أي دافع لأعمل، لم أعد أرد على مكالمات الهاتف، حتى مكالمات أهلي ورسائلهم، وأصحابي يتصلون بي ولا أرد عليهم، وأحيانا كثيرة أغلق التلفون ليوم كامل، وأصبحت أنام من السادسة مساءً ولا أصحو حتى السادسة صباحا من اليوم التالي، وإذا صحوت قبل ذلك أبقى في السرير من الاكتئاب الذي أعاني منه.


لم أعد أستطيع العيش لوحدي وبدون زوجة، ال ليس جنس فقط، بل هو أكبر من ذلك، ولكن أيضا لا أخفيكم أن العلاقة الزوجية له تأثيره، بل إنني لا أستطيع رؤية أي فتاة غير محتشمة، حيث أشعر بضيق شديد وبخفقان في القلب ورعشة، وتبدأ حالة جديدة من الاكتئاب لعدم قدرتي على الزواج ويفسد يومي كله.


لا أستطيع العثور على وظيفة براتب أحسن من وظيفتي هذه، فالعمل في الخليج لم يعد كما كان من قبل، وإذا أردت العودة إلى الأردن سأجد عملاً ولكن لا أعلم هل سيكون الراتب جيداً أم لا، لدي إحباط شديد واكتئاب لا أستطيع وصفه.


 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ يحيى حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فأنا أقدر رسالتك هذه وسؤالك عني، وأطمئنك أنني الحمد لله بخير، ونسأل الله لنا ولكم الصحة والعافية.


رسالتك لامست وجداني بشكل واضح، والذي لمسته فيها أنك صادق في كل كلمة قلتها، والذي خلصتُ إليه أن الفكر السلبي تراكم لديك للدرجة التي أشعرتك بالإحباط والكدر، ومشكلتك أنت هي مشكلة واحدة، وهي مشكلة حياتية، مشكلة تتعلق بالمعيشة وبالأرزاق وبالكسب، وهذا يشغل الناس في زماننا هذا، لكن يا أخي الإنسان لابد أن يستبصر ولابد أن يراجع نفسه، ولابد أن يقارن أيضًا بينه وبين الآخرين.


الذي أراه أن هذا الإحباط الذي سيطر عليك هو انطلاقك في حيز تفكيري وفكري واحد، وهي هذه الأمور المعيشية، وأنا على ثقة تامة أنك أفضل من غيرك، أفضل من الملايين، فأنت على الأقل لديك وظيفة مهما كان الدخل بسيطًا، فالإنسان يمكن أن يدبر أموره، والمال ليس بكثرته، إنما بإحسان التصرف فيه هو الضروري وهو المهم أيها الأخ الكريم، والأرزاق مكفولة، والناس تختلف في الكسب ولا تختلف في الرزق أبدًا، ودائمًا سل الله تعالى أن يبارك لك في ما أتاك وأن يزيدك من فضله.


الأمر كله يتعلق بكيف أدير وضعي الاقتصادي، وليس الكم الذي عليه وضعي الاقتصادي، هذا ليس هو الأمر، كم شاهدنا الذين يملكون الملايين وهم يعيشون حياة تعيسة، وكان المال والترف هو السبب فيها، وكم عشنا وشاهدنا العامل البسيط الذي يعمل فقط ليكسب قوت يومه وتجده في قمة الارتياح وينام هانئًا قرير العين، وهكذا.


أريدك أن تخرج نفسك من هذا النوع من التفكير، أنت في بدايات الشباب، لديك طاقات نفسية وفكرية، و الزواج لا تستبعده أخي الكريم، تستطيع أن تتزوج، والزواج نفسه باب من أبواب توسعة الرزق وفتح أبوابه والخير والبركة، وسوف تجد - إن شاء الله تعالى - المرأة التي تقبل بك، خاصة أنك رجل تبحث عن ذات الدين والخلق، فهوّن عليك أخي الفاضل الكريم، لا تنظر للأمور بسوداوية، كن أكثر إيجابية، لا تقطع علاقتك بالعالم الخارجي أبدًا، اذهب وأدّ صلواتك الخمس في المسجد، والتق بإخوانك المصلين، وتواصل مع أسرتك.


ليس هنالك سبب لهذه الظلامية والتشاؤمية التي تعيش فيها، أبدًا، لا تكن هشًّا، كن قويًّا، كن صلبًا، ودائمًا سل الله تعالى العلم النافع والرزق الواسع والقلب الخاشع، وأن يحفظك ويعافيك، الأمر ليس أكثر من ذلك، وأعتقد أنك تعرف أن تدبر أمرك وأنت مقتدر على ذلك.


الأمر كله يقوم على كيفية إدارة الأمور، فالإنسان يدير شؤونه حسب ما يقتدر وحسب ما يملك، ويهيئ نفسه ويوائم نفسه على ذلك، والله تعالى أعطانا قدرة التكيف، هذه ميزة عظيمة وسمة عظيمة يتميز فيها بني البشر.


أما بالنسبة للرجوع إلى الأردن، فأنا أقول لك: لا تستعجل في هذا الأمر، قدّم، إذا وجدت وظيفة واعدة وطيبة فهنا لك الحق أن تذهب وتحصل على رزقك في المكان الذي تحس أن وضعك سوف يكون فيه أفضل.


إذا كان لديك أي تاريخ اكتئابي في الأسرة - أحد أقاربك، الوالدين، الإخوان أو الأخوات - عانى من اكتئاب نفسي، ففي هذه الحالة أعتقد أن العوامل الجينية قد تكون أثرت عليك، وهنا لابد أن تتناول أحد الأدوية المضادة للاكتئاب، من أفضل هذه الأدوية دواء يعرف تجاريًا باسم (بروزاك)، واسمه العلمي هو (فلوكستين)، تناوله بجرعة كبسولة واحدة في اليوم لمدة أربعة أشهر - دواء سليم وفعال، لكن إذا لم يكن لك تاريخ أسري للاكتئاب فلا داعي له، فالأمر هو أمر ظرفي عابر، - وإن شاء الله تعالى - تستطيع أن تتوائم وتعيش في مزاج أفضل.


أنصحك بالرياضة، الرياضة مفيدة جدًّا، عليك بالقراءة المفيدة والعلم والمعرفة والاطلاع أيضًا فكلها تقوي من مهارات الإنسان الفكرية والاجتماعية والنفسية.


بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونشكرك على تواصلك مع .


 
  • اسم الكاتب: حفصه
 
التعليقات (1 تعليق)

(اضيف قبل 5 شهر و 23 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


Hussein     طلب حذف التعليق
اتمنى لك التوفيق والسداد
 


أقسام الموقع المتنوعة الحالات النفسية العصبية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع لدي إحباط شديد واكتئاب لا أستطيع وصفه ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 13/10/2019
الأكثر قراءة
شاهد الجديد لهذه المواقع