الجديد أعراض موت الجنين في بطن أمه - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - بخور اللبان وفوائده - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - احتياطات تعاطي البنادول نايت وإمكانية تعاطيه مع الزيروكسات - طريقة المعمول بالتمر - طريقة عمل بسكويت النشادر - الارتباط بين القولون والأكزيما والثعلبة - أرغب بالحمل ولكني أعاني من التهاب فطري! - أهم الخطوات لعلاج مرض البوليميا - أشعر برهبةٍ ولا أستطيع مواجهة الآخرين! - هل المزج بين الأدوية سليم لعلاج الرهاب والاكتئاب؟ - حكم رائعة لأبي الطيب المتنبي - أهم صفات الزوجة الصالحة - الرهاب الاجتماعي المتوسط أسبابه وعلاجه - ما هو علاج الحموضة والغازات والتجشؤ؟ - علاج تصلب الشرايين - اسباب و علاج التجشؤ - المفاهيم المعرفية وعلاقتها بالتطور التكنولوجي - الجمع بين دوائين نفسيين - الاستابلون سبب لي ضعفا جنسيا.. هل سيدوم هذا الضعف بعد توقفي عنه؟ - ما هو أحسن علاج متوفر لعلاج احتقان البروستاتا؟ - علاج تهدل الصمام الميترالي - اطعمة تضاعف هرمون الانوثة - طريقة عمل حلى الفراولة بالشوكولاته - سبب خروج مادة زيتية مع البراز - تعريف الضمير - زيت جوز الهند - اهمية زيت جوز الهند للصحة و الجمال - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - هل فقدت غشاء البكارة أم لا؟ - ابيات شعر باسم سديم , معنى اسم سديم - سبازموبيرالجين أقراص مضاد للتقلصات Spasmopyralgin Tablets - نبذة عن الفيلسوف الايطالي انطونيو غرامشي - رواكول كبسولات لعلاج حالات اضطراب الكبد والمرارة Rowachol Capsules - هل للدوجماتيل علاقة بالضعف الجنسي وفقدان الرغبة الجنسية؟ - السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أنا أريد أن أسأل على علاج الثالول فعندي - تناولت أدوية نفسية كثيرة..لكن دون جدوى! - دايجينورم شراب فاتح للشهية وتنظيم عملية الهضم Digenorm Syrup - ديكورات منوعه روعه 2014 - ارتفاع هرمون البرولاكتين نتيجة لاستعمال الدوجماتيل - فوائد حبوب (جنتابلكس) وتأثيراتها الجانبية - كلمات - انت روحي - حمود السمه - أفضل قصائد الشاعر نايف صقر - عقار أميجفيتا-Amjevita لعلاج التهاب المفاصل - قصص واقعية عن قانون الجذب - أسهل طريقة بان كيك بدون بيض - نشرة شراب كافوسيد للسعال KAFOSED - طريقة عمل تارت التمر - أهم الأسئلة حول الإصابة بسرطان البروستاتا - اكثر علامات الحمل بولد تأكيداً - خطوات الصلاة الصحيحة - أفضل مدن ولاية نيوجيرسي - وجود حبة صغيرة بجانب فتحة الشرج.. التشخيص والعلاج - هل يمكن أن يعود مريض الذهان لطبيعته؟ - دمرت حياتي بسبب جزي لأسناني.. أرشدوني وأنقذوني - هل التحميلة ممكن أن تفض غشاء البكارة في الطفلة إذا أدخلت بالخطأ؟ - أندوبوكسيتين أقراص لعلاج سرعة القذف عند الرجال Andopoxetine Tablets - اسرار كلمات عمرها الاف السنوات - عبارات قصيرة جميلة - طرق علاج فقدان حاسة الشم - قبائل محافظة ظفار - نولفادكس أقراص منشط عام للجسم Nolvadex Tablets - الورم الشحمي: كتل دهنية أسفل الجلد - قمت بعلاقة سطحية مع خطيبتي و هي عذراء من دون إيلاج و لا حتى القذف - استفسار حول (torelance) - هل ما أعاني منه اعتلال المزاج أم أعراض نوبة اكتئاب؟ - وصفات تفتيح الابط - طريقة عمل الدونات من الشيف دعد أبو جابر, من الشيف ليلى فتح الله - قائمة بـ " الاطعمة القلوية " - قشر القهوة , فوائد قشر القهوة , قشر القهوة للنحافة , فائدة قشر القهوة , معلومات عن قشر القهوة , صورة قشر القهوة - مرض النخالية المبرقشة وعلاجها - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - أفضلية دواء الدوجماتيل أو الموتيفال أو الفلونكسول لمعالجة القلق النفسي - معلومات عن جل زالوكين Zalocain Gel - طريقة عمل كيك الشوكولاتة بالموز من الشيف ليلى فتح الله - لا أنام رغم تناول الدواء، أفيدوني ماذا أفعل؟ - مدى تأثير الجمع بين البروزاك وأوروكس لعلاج الاكتئاب - فوائد زيت جوز الهند للشعر .. من أهم الزيوت الطبيعية لجمال وصحة الشعر - المكونات الإلكترونية - تطبيق منو داق ؟ لمعرفة هوية المتصل - ما هي أضرار تناول دواء (بيبون بلس) بدون استشارة الطبيب؟ - كيفية معالجة الاكتئاب - الأحماض الدهنية الأساسية - أسباب ظهور بقع زرقاء على الفخذ - ألم بعد إجراء عملية الدوالي ... فما العلاج؟ - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - عملت عملية دوالي الخصية وما زال الألم موجوداً، فهل من علاج؟ - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - أفضل الشخصيات ذكاء في العالم - الضغط المرتفع والصداع - فوائد حجر الياقوت الأحمر - أبليفاى أقراص لعلاج الاضطرابات النفسية Abilify Tablets - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - ألم في الخصيتين رغم إجراء عملية الدوالي - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - ظهر ورم في الخصية بعد إجراء عملية الدوالي..فما السبب؟ - أريد التوقف عن تناول السيروكسات، كيف يمكنني ذلك؟ - مللت من نفسي ومن هذه العصبية ...فكيف أعود لحالتي الطبيعية؟ -
آخر المشاهدات الإفرازات المهبلية الشفافة وعلاقتها بالتبويض - ماهي فوائد الصبار للشعر - ما هو العلاج الهرموني الخاص بورم الثدي؟ وهل هو حقن؟ - طريقة عمل ليالي لبنان من الشيف ليلى فتح الله - أشعر بألم فظيع في الرقبة والعمود الفقري فهل سببه الوزن الزائد؟ - كلمات - انت روحي - حمود السمه - مين جربت اله براون - جرعة الديباكين والتجريتول لعلاج الصرع - من أقوال أحمد بن حنبل - الفرق بين دواء الريسبيريدال resperidal والانفيكا invega في علاج الفصام الباروني - اعاني من القلق والتوتر والإجهاد والتعب سريعا... فما سببها وعلاجها؟ - انا غير متزوجه عمري 81 سنه وزني 47 وطولي 836 منذ تقريبا سنة وانا اعاني - غرف نوم سرير مخفي - الفرق بين " كريم بيوديرما " الازرق و الاخضر - تضخم في البروستاتا وصعوبة في التبول..فهل من علاج؟ - طريقة عمل خبز الصاج - الزبادي (ياغورت) خالي الدسم، غني بالبروتين: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية - ماهي طريقة استعمال (السولكوديرم) لعلاج المسامير اللحمية؟ - أعاني من القلق ونوبات الهلع والمخاوف فهل السوليان علاج مفيد لحالتي؟ - أعراض موت الجنين في بطن أمه - أتناول حبوب الروكتان لحب الشباب، لكنها تخرج مرة أخرى - ميوكوتك كبسولات لعلاج التهاب الشعب الهوائية والسعال Mucotec Capsules - أسبوسيد أقراص مسكن للالام وخافض للحرارة Aspocid Tablets - سبب خروج مادة زيتية مع البراز - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - يجدث لى احيانا قدف قبل ان ينتصب القضيب بشكل كامل عند ممارسة العادة السرية؟ فلمادا - دواء بيروكسيد البنزويلبنزاك,اكنيزول ,بانوكسيل - مين جربت الليمون الاسود للقولون - ما هو علاج الحاجز الرحمي حيث قمت بعمل فحص و أخبرتنى الطبيبة بوجود حاجز رحمى - أنواع مضادات الإكتئاب - نشرة شراب كافوسيد للسعال KAFOSED - تأخر الحمل بسبب انعدم الحيوانات المنوية... فهل الدوالي هي السبب؟ - ألم أسفل الظهر والبطن وانتفاخات وإمساك وجفاف - هل التوتر والقلق يسببان الدوخة والدوار؟ وهل من علاج؟ - غرف تلفزيون مودرن جديدة - ابيضاضُ الدم بالخلايا المُشَعَّرة - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - بخور اللبان وفوائده - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - احتياطات تعاطي البنادول نايت وإمكانية تعاطيه مع الزيروكسات - طريقة المعمول بالتمر - طريقة عمل بسكويت النشادر - الارتباط بين القولون والأكزيما والثعلبة - أرغب بالحمل ولكني أعاني من التهاب فطري! - أهم الخطوات لعلاج مرض البوليميا - أشعر برهبةٍ ولا أستطيع مواجهة الآخرين! - هل المزج بين الأدوية سليم لعلاج الرهاب والاكتئاب؟ - حكم رائعة لأبي الطيب المتنبي - أهم صفات الزوجة الصالحة - الرهاب الاجتماعي المتوسط أسبابه وعلاجه - ما هو علاج الحموضة والغازات والتجشؤ؟ - علاج تصلب الشرايين - اسباب و علاج التجشؤ - المفاهيم المعرفية وعلاقتها بالتطور التكنولوجي - الجمع بين دوائين نفسيين - الاستابلون سبب لي ضعفا جنسيا.. هل سيدوم هذا الضعف بعد توقفي عنه؟ - ما هو أحسن علاج متوفر لعلاج احتقان البروستاتا؟ - علاج تهدل الصمام الميترالي - اطعمة تضاعف هرمون الانوثة - طريقة عمل حلى الفراولة بالشوكولاته - تعريف الضمير - زيت جوز الهند - اهمية زيت جوز الهند للصحة و الجمال - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - هل فقدت غشاء البكارة أم لا؟ - ابيات شعر باسم سديم , معنى اسم سديم - سبازموبيرالجين أقراص مضاد للتقلصات Spasmopyralgin Tablets - نبذة عن الفيلسوف الايطالي انطونيو غرامشي - رواكول كبسولات لعلاج حالات اضطراب الكبد والمرارة Rowachol Capsules - هل للدوجماتيل علاقة بالضعف الجنسي وفقدان الرغبة الجنسية؟ - السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أنا أريد أن أسأل على علاج الثالول فعندي - تناولت أدوية نفسية كثيرة..لكن دون جدوى! - دايجينورم شراب فاتح للشهية وتنظيم عملية الهضم Digenorm Syrup - ديكورات منوعه روعه 2014 - ارتفاع هرمون البرولاكتين نتيجة لاستعمال الدوجماتيل - فوائد حبوب (جنتابلكس) وتأثيراتها الجانبية - أفضل قصائد الشاعر نايف صقر - عقار أميجفيتا-Amjevita لعلاج التهاب المفاصل - قصص واقعية عن قانون الجذب - أسهل طريقة بان كيك بدون بيض - طريقة عمل تارت التمر - أهم الأسئلة حول الإصابة بسرطان البروستاتا - اكثر علامات الحمل بولد تأكيداً - خطوات الصلاة الصحيحة - أفضل مدن ولاية نيوجيرسي - وجود حبة صغيرة بجانب فتحة الشرج.. التشخيص والعلاج - هل يمكن أن يعود مريض الذهان لطبيعته؟ - دمرت حياتي بسبب جزي لأسناني.. أرشدوني وأنقذوني - هل التحميلة ممكن أن تفض غشاء البكارة في الطفلة إذا أدخلت بالخطأ؟ - أندوبوكسيتين أقراص لعلاج سرعة القذف عند الرجال Andopoxetine Tablets - اسرار كلمات عمرها الاف السنوات - عبارات قصيرة جميلة - طرق علاج فقدان حاسة الشم - قبائل محافظة ظفار - نولفادكس أقراص منشط عام للجسم Nolvadex Tablets - الورم الشحمي: كتل دهنية أسفل الجلد - قمت بعلاقة سطحية مع خطيبتي و هي عذراء من دون إيلاج و لا حتى القذف - استفسار حول (torelance) - هل ما أعاني منه اعتلال المزاج أم أعراض نوبة اكتئاب؟ - وصفات تفتيح الابط - طريقة عمل الدونات من الشيف دعد أبو جابر, من الشيف ليلى فتح الله - قائمة بـ " الاطعمة القلوية " - قشر القهوة , فوائد قشر القهوة , قشر القهوة للنحافة , فائدة قشر القهوة , معلومات عن قشر القهوة , صورة قشر القهوة - مرض النخالية المبرقشة وعلاجها - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - أفضلية دواء الدوجماتيل أو الموتيفال أو الفلونكسول لمعالجة القلق النفسي - معلومات عن جل زالوكين Zalocain Gel - طريقة عمل كيك الشوكولاتة بالموز من الشيف ليلى فتح الله - لا أنام رغم تناول الدواء، أفيدوني ماذا أفعل؟ - مدى تأثير الجمع بين البروزاك وأوروكس لعلاج الاكتئاب - فوائد زيت جوز الهند للشعر .. من أهم الزيوت الطبيعية لجمال وصحة الشعر - المكونات الإلكترونية - تطبيق منو داق ؟ لمعرفة هوية المتصل - ما هي أضرار تناول دواء (بيبون بلس) بدون استشارة الطبيب؟ - كيفية معالجة الاكتئاب - الأحماض الدهنية الأساسية - أسباب ظهور بقع زرقاء على الفخذ - ألم بعد إجراء عملية الدوالي ... فما العلاج؟ - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - عملت عملية دوالي الخصية وما زال الألم موجوداً، فهل من علاج؟ - أفضل الشخصيات ذكاء في العالم - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - فوائد حجر الياقوت الأحمر - الضغط المرتفع والصداع - أبليفاى أقراص لعلاج الاضطرابات النفسية Abilify Tablets - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - ألم في الخصيتين رغم إجراء عملية الدوالي - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - ظهر ورم في الخصية بعد إجراء عملية الدوالي..فما السبب؟ - مللت من نفسي ومن هذه العصبية ...فكيف أعود لحالتي الطبيعية؟ - أريد التوقف عن تناول السيروكسات، كيف يمكنني ذلك؟ - أسرع 81 خلطة منزلية لتطويل الشعر - بلوكاتنس أقراص لعلاج إرتفاع ضغط الدم Blokatens Tablets - دوالي الخصية... كيف أعالجها طبيعيا دون الذهاب للطبيب؟ - هل لعب الرياضة يؤثر على المصاب بالدوالي؟ - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - عملت عملية دوالي الخصية وأشعر بأنها ما زالت موجودة!! - أدعية عن الحسد ,,,اللهم ابطل عين - تأتيني وسوسة في الطهارة والصلاة، كيف أدفعها؟ - حجم الخصيتين لدي بحجم بيض الحمام.. أفيدوني هل هذا طبيعي؟ - قصائد على البحر الوافر - مهام الكولسترول الجيد والنسب الطبيعية له - علاج القولون ببيرة الشعير - أعاني من الارتجاع المريئي للطعام، فهل هو مرض مزمن أم له علاج؟ - وصفات حلويات عربية - اكتينون اقراص لعلاج مرض باركنسون ومضاد للكولين Achtenon Tablets - إفرازات الأنف وعلاقتها بحساسيته - دواء انثرالين Anthralin ( ديثرانول ) لعلاج الصدفية - تعرف على مرض هايبرسيميثيا المرض النادر - فوائد و اضرار فيتامين جلوفيت - صنع الكاتو الإسفنجي - الآثار الجانبية لدواء السوليان عند المرأة - كيف أعرف أن ابني ذكي؟ - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - سينكولين بلس - دواعي الاستعمال والجرعة Cyncholine Plus - الشيخ خلفان بن جميل السيابي ،و أشهر أعماله - أسباب ضعف النظر في عين واحدة - شروط ذبيحة الفدو - زبيدة زوجة هارون الرشيد - طريقة عمل العاشوراء - اشعار صلاح جاهين - أفضل 6 طرق للعناية بشعر الأطفال اتحداك ان كنت تعرفها - الدبياز السعودية - فوائد الفانيليا للصحة والشعر والبشرة - نورجيسيك أقراص خافض ومسكن للام العضلات Norgesic Tablets - علاج نوبات الهرع وأعراضها المتمثلة في الرعشة والتعرق - والدتي 58 عاما لديها مشاكل في انتظام ضربات القلب والضغط والسكر ، ويختلف قياس الضغط - السلام عليكم دكتور, ارجو منك المساعدة العاجلة اسكنك الله فسيح الجنان انا شاب عمري 23 - خصائص التعليم المصغر - أدوات الخياطة - أعاني من اكتئاب وتغير في الحالة المزاجية! ما هو أحسن علاج لذلك؟ - أختي مريضة بالذهان وغير منتظمة بالعلاج... فهل هناك إبر تساعد على الشفاء؟ - من وزن 83 الى 79 في اسبوع فقدت 4 كيلو بطريقة سهلة و فعالة تضاعف سرعة الحرق - روكسيفين - فوائد كعب الغزال - هل استخدام دواء الإندرال خطير على المدى القريب أو البعيد؟ - الوراثة من أسباب الشقيقة - أعراض حساسية الجلوتين - علاج الرهاب بالسبراليكس وجرعته والإرشادات المصاحبة له - رئيس الدولة يصدر مرسوماً بقانون اتحادي في شأن تحصيل الإيرادات والأموال العامة - نشرة معلومات كريم ليرجيكورت Lergicort - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - هل ثمة علاقة بين قلة النوم والاضطراب الوجداني؟ - كيف تجعلين رائحة المهبل جيدة لتستمتعي بالجنس الفموي؟ - استخدامات عجينة البف باستري - مسجات تهنئة عيد الفطر - شروط التبرع بالكلى - زخرفة اسماء جديدة 2018 من مصادر اجنبية - تقلبات مزاجية بين الاكتئاب و الانشراح، كيف أتخلص منها؟ - كارنيتول مكمل غذائى لنقص مادة الكارنيتول فى الجسم Carnitol - طريقة عمل تشوروز من الشيف مي يعقوبي - أجمل صور واتس اب صباح الخير , صور صباح الخير واتس اب جديدة - هل العمل عبادة - كيفية شحن بطارية سيارتك من سيارة اخرى - موعد اليوم الوطني 88 , موعد اجازة اليوم الوطني 1440 , اليوم الوطني السعودي 2018 - القرفة تساعد في خفض حرارة الجسم المرتفعة - زت نوبيا دبليو فايف ZTE Nubia W5 - تعريف الشيخ خالد الوصابي -
اليوم: الثلاثاء 26 مايو 2020 , الساعة: 4:03 ص


اعلانات
محرك البحث


أعاني من الخوف والنظرة السوداوية... فما العلاج؟

آخر تحديث منذ 7 شهر و 23 يوم 2 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع أعاني من الخوف والنظرة السوداوية... فما العلاج؟ فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الأدوية والمستحضرات وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 05/10/2019

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( ندي ) عن (الماضي يا أخي مثلاً مهما كان هو عبارة عن تجربة، وعن خبرة، ووالدك حتى وإن قسا عليك لا) وتم ارساله لنا في 04/10/2019 وتمت الموافقة على نشره في 05/10/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 05/10/2019

السؤال :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحقيقة أنا عندي مشاكل كثيرة، منها أني دائما أكلم نفسي! يعني أجلس بالغرفة لحالي، وأتكلم مع نفسي، وأتخيل وجود أشخاص أعرفهم وأنا أتكلم معهم.


المشكلة هذه تضايقني كثيرا، أنا كثير السرحان، وأحيانا أتخيل أني غني، وأحيانا أني متزوج، وأحس نفسي ضعيف الشخصية وجبان.


أنا حساس وحساسيتي أثرت علي اجتماعياً، أعاني من التفكير السلبي وضعف الشخصية بسبب التربية العنيفة، منذ الصغر على يد والدي، والضرب المبرح، وعدم إبداء الرأي في أي شيء، والنظرات الحادة، والشك في كل أفعالي، والإهانات أمام الغير والإخوة الصغار والأهل.


أنا أخشى أن أقول شيئا أمام مجموعة زملاء، خشية من أن يسخروا مني أني لست اجتماعيا، لا أعرف كيف أتعامل مع الناس، ودائما وحيد، وعندي هم وضيق.


لا أحب أقابل الناس، أخاف ينتقدونني، ودائما أشعر بالخوف وعدم الأمان، والله فكرت بالانتحار، ودائما عصبي جدا، وأخاف جدا بدون سبب! وتفكير في المستقبل، وهواجس بحدوث البلاء وعدم التركيز.


دائما شارد الذهن وأخاف، لا أقدر أدافع عن نفسي، والله تعبت من حياتي ودائما قلق، وليس عندي ثقة بنفسي، معدوم الثقة، كيف أبني ثقتي بنفسي واكتشف قدراتي؟

ساعدوني وأرجو وصف العلاج الدقيق والفعال.


وشكرا.


 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

حقيقة مشكلتك الأساسية هي التفكير السلبي، بمعنى أنك تنظر إلى الماضي والحاضر والمستقبل وإلى نفسك وإلى العالم حولك بصورة سلبية جدًّا.


أخي الكريم: هذه علتك الرئيسية، وأنا كمعالج حين أذكرك بهذا الأمر أعتقد أن ذلك سوف يساعدك كثيرًا، لأنه من المفترض أن تبدأ وتغيّر أفكارك إلى أفكار إيجابية.


الماضي يا أخي مثلاً مهما كان هو عبارة عن تجربة، وعن خبرة، ووالدك حتى وإن قسا عليك لا أعتقد أنه كان يريد بك شرًّا، هذا هو منهجه التربوي الذي رأى أنه سوف يصلحك ويجعلك أفضل منه، لكنه لم يوفق في ذلك.


أخي: هذه تجربة، وكثير من الناس عاشوا حياة رغدة، وتدليلا شديدا من جانب والديهم، ولكنهم لم ينجحوا في حياتهم.


أخي الكريم: هذا الجانب يجب أن لا يؤثر عليك، وهي عبارة عن تجربة، هذه التجربة يجب أن تجعلك تعيش الحاضر بقوة والمستقبل بأمل ورجاء، ولابد أن تنظر لنفسك بإيجابية.


أنت تقول إنك ليس لديك ثقة في نفسك وأنك ضعيف الشخصية؟ من الذي قال لك هذا يا أخي؟! هذا ليس صحيحًا، هذا اعتقاد اعتقدته أنت، بل اسمح لي أن أقول لك إنك قد اتهمت نفسك باتهام ليس بالسهل.


أخي الكريم: أنت شاب، أنت مسلم، أنت تسمى محمد، أمامك فرص أن تجد عملاً، أن تكون لك قيمة، أن تصلي في المسجد، أن تساعد الآخرين، أن تزور أرحامك، هذا هو أنت، لكن حين تفرض على نفسك هذا الفكر السلبي هذا ليس أمرًا جيدًا، فكن أيها الفاضل الكريم مجددًا لفكرك وتعيش حياة إيجابية.


هنالك أشياء طيبة كثيرة يمكن أن تقوم بها تساعدك في تغيير فكرك، وما ذكرناه لك هو مجرد أمثلة.


أخي محمد: هذه الأفكار التي تأتيك من الكلام مع نفسك وبعض الهواجس والأفكار والأحلام، هذه تسمى بأحلام اليقظة، وهي نتيجة للقلق والتوتر الذي تعاني منه، كما أنك أعطيت الفراغ مجالاً لكي يسيطر عليك.


أخي الكريم: لابد أن تبحث عن عمل، لابد أن تقضي وقتك بصورة أفضل، لابد أن تكون نافعًا لنفسك وللآخرين، لابد أن تمارس الرياضة، لابد أن تنهض وأن ترفع همتك، هذا يا أخي الكريم يقلل هذه الهواجس بل يزيلها عنك تمامًا إن شاء الله تعالى.


بالنسبة للعلاج الدوائي أقول لك أبشر، نعم توجد أدوية فاعلة ممتازة، وأسأل الله تعالى أن يجعل لك فيها خيرًا كثيرًا.


إذا كانت إمكاناتك المالية تسمح فالدواء الأفضل بالنسبة لك هو العقار الذي يعرف تجاريًا باسم (بروزاك) واسمه العلمي هو (فلوكستين) الجرعة المطلوبة في حالتك هي أن تتناوله بجرعة كبسولة واحدة في اليوم بعد الأكل، استمر عليها لمدة شهرين، بعد ذلك ارفعها إلى كبسولتين في اليوم لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضها إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر، ثم توقف عن تناول هذا الدواء.


هو من الأدوية الفاعلة الممتازة، المحسنة للمزاج، والتي تحسن الدافعية عندك إن شاء الله تعالى، وتزيل عنك أحلام اليقظة هذه.


إذا كانت إمكانياتك المالية لا تسمح فالدواء الذي لا يكلف كثيرًا عقار يعرف تجاريًا باسم (أنفرانيل) وهذا تتناوله بجرعة خمسة وعشرين مليجرامًا ليلاً لمدة أسبوعين، بعد ذلك ترفعها إلى خمسين مليجرامًا ليلاً وتستمر عليها لمدة ستة أشهر، ثم تخفضها إلى خمسة وعشرين مليجرامًا ليلاً لمدة ستة أشهر، ثم تتوقف عن تناول الدواء.


الأنفرانيل دواء جيد لدرجة كبيرة، لكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل الشعور بالجفاف في الفم، وهذا دائمًا يكون في الأيام الأولى للعلاج، بعد ذلك يختفي تمامًا.


ولمزيد الفائدة يرجى مراجعة التالي: منهج السنة النبوية لعلاج الأمراض النفسية: ( ^272641^ - ^265121^ - ^ 267206^ - ^ 265003^ ).


أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد، وبارك الله فيك.


 
  • اسم الكاتب: ندي
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة الأدوية والمستحضرات و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع أعاني من الخوف والنظرة السوداوية... فما العلاج؟ ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 05/10/2019



الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر مناقشة
اعلانات