الجديد دمرت حياتي بسبب جزي لأسناني.. أرشدوني وأنقذوني - هل التحميلة ممكن أن تفض غشاء البكارة في الطفلة إذا أدخلت بالخطأ؟ - أعاني من الضيق والاكتئاب والقلق وتناولت الأدوية ولم أتحسن.. ساعدوني - نشرة معلومات كريم ليرجيكورت Lergicort - فوائد الأملج - السيروكسات وأثره في علاج الرهاب الاجتماعي - دواء مابروتيلينلوديوميل - تأثيرات جانبية وتعليمات - فوائد الكورن فليكس ورجيم لإنقاص 7 كيلو في أسبوعين - دواء بريستيك pristiq - 5 اضرار استخدام سكاتة الاطفال - نوبات الهرع والقلق والاكتئاب مع ضيق التنفس، أسبابها وطرق علاجها. - لدي زوائد لحمية عند فتحة الشرج وتبرز زائد، فما تشخيصكم؟ - مكعبات الاستحمام الفوارة من صنع يديك…جربيها - طريقة عمل سلطة ريتا - اضرار و خطورة التهاب غدد تحت الإبطين - السلام علبكم ورحمه الله وبركاته ، أنا أعانى من مرض عضوى وليس مرض النفسي منذ حوالى - كلمات - انت روحي - حمود السمه - فوائد اللفت للصحة - أميكاسين حقن مضاد حيوى واسع المجال Amikacin Injection - ما هي فترة العلاج بالأدوية النفسية وأدوية الغدد وما آثارها؟ - ما أفضل طريقة لترك دواء الريفوتريل؟ - فوائد فاكهة جارسينيا كمبوجيا ” Garcinia Cambogia “ - معلومات عن تكاثر الخفافيش - هايموكس كبسولات مضاد حيوى لعلاج الالتهابات البيكتيرية Hymox Capsules - مرحبا، من فترة بدأت بملاحظة وجود كتلتين على جانبي جذر القضيب بحجم حبة الحمص،مع عدم - 4 طرق لعلاج النحافة - علم البرمجة اللغوية العصبية - التعارض بين مهدئ السيبرالكس وعقار الليبو 6بلاك - أمراض نسائية تصيب الفتيات الصغار - الليرجيكس أقراص كريم لعلاج الحساسية Allergex Tablets - بعد ترك الدواء عاد الصديد في البول من جديد...فما الحل؟ - طريقة عمل تارت الفواكه بكريمة الباتسيير من الشيف ليلى فتح الله - العلاج الأفضل لوسواس الخوف من الموت - تابونكس بخاخ للأنف لعلاج الحساسية والتهابات الأنفية Tabunex Nasal Spray - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - أعاني من طقطقة عند البلع، فهل ستستمر دائما؟ وما علاجها؟ - طريقة عمل المعمول من الشيف ليلى فتح الله - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - احتياطات تعاطي البنادول نايت وإمكانية تعاطيه مع الزيروكسات - دوروفين كبسولات لعلاج التهابات المفاصل والقضاء عليها Dorofen Capsules - طريقة عمل خبز الصاج - نيو هيلار مرهم تحاميل لعلاج البواسير Neo Healar Ointment - ظهور حبوب حمراء في الجسم - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - 5 نصائح للعناية بالشعر بعد ممارسة الرياضة - ربط قناة فالوب لمنع الحمل وفاعليتها وأضرارها - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - ظهور حبوب أسفل القدم - دعاء من أجل فلسطين - بيوفريز جل لعلاج إلتهابات المفاصل والالام العضلات Biofreeze Gel - 4 حميات صحية مجربة - دوالي الخصية وكيفية علاجها - لو سمحت يا دكتور بالنسبة للشرخ الشرجي ... بعد عملية التبرز بحس بحرقان شديد يستمر - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - العلاج من الطبيعة لمشاكل النوم و الارق - امارس العادة السرية بكثرة وعندي انكماش وصغر في الخصيتين وعندما لا امارس العادة السرية يتغير - أصبت بهلع بسبب سرعة ضربات القلب، فما سببه حتى أعالجه؟ - فاروفيجا أقراص لعلاج خلل إنتصاب العضو الذكرى Faroviga Tablets - هل آخذ الإسبرين أو دواء السيولة؟ - إعداد الحواوشي الإسكندراني - هل السبرالكس أحسن في علاج المخاوف؟ - دالاسين سي كبسولات مضاد حيوى واسع المجال Dalacin C Capsles - بقعة بنية وسط الصدر تزداد اتساعاً مع حكة وألم - بروكورالان أقراص لعلاج سرعة ضربات القلب Procoralan Tablets - دواء ( ميترابون metopirone) وصحة قدرته على محو الذكريات المؤلمة؟! - سي إتش ألفا لعلاج تآكل المفاصل ولبناء الغضاريف CH Alpha - سلطت الماء بقوة على المهبل فهل أنا عذراء؟ - وسواس النظر للعورات..كيف أتخلص منه؟ - هل تسبب حقن الريسبريدال الفصام؟ - دواء هيبركوم لعلاج الاكتئاب - تأثيرات جانبية وتعليمات - أشعر بحرقان في القضيب بتبول وبدونه، فهل السبب البروستاتا؟ - استخدامات عجينة البف باستري - أيهما أفضل لتأخير القذف عقار بروزاك أم جويبوكس؟ - طريقة عمل باف باستري بالنوتيلا - نصائح لتجنب زيادة الوزن بعد الحمل - البدائل الرخيصة للسيروكسات والسيبرالكس في علاج الرهاب وجرعتها - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - التعرض المستمر للدغ الحشرات .. بين الحقيقة والوساوس والعلاج الطبي لذلك - التفاح صحة و جمال - تعالجت من جرثومة المعدة، وشفيت، ويبدو أنها عادت! أفيدوني. - ظهور بقع حمراء في الوجه - موديلات فساتين تل ناعمة - كثرة التفكير دون مبرر مع الوساوس القهرية المتعلقة بالدين والإيمان - دارة الملك عبدالعزيز تصدر «معجمًا» للأماكن الجغرافية في البحر الأحمر - إيرونيل أقراص شراب موسع للشعب ومضاد لضيق التنفس Aironyl Tablets - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - كيف أعرف أن ابني ذكي؟ - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - دواء الالترول المضاد للاكتئاب - عدد ركعات الصلوات الخمس مع السنة - فاركوفيت ب12 كبسولات منشط لوظائف الكبد Farcovit B12 Capsules - أختبار الحمل بيبي تشيك أفضل وسيلة لاختبار الحمل Baby Check - رسومات ناجي العلي - رسيماً رهف تغادر إلى كندا - أنتي كوكس 2 لعلاج الالتهابات الشديدة في المفاصل Anti-Cox II - قواعد جديدة لمعاملة موظفي القطاعات الحكومية في المملكة - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - أبليفاى أقراص لعلاج الاضطرابات النفسية Abilify Tablets - دواء نيدازول nidazole -
آخر المشاهدات هل أتناول المودباكس مع الرزبريادال، وكم مدته وجرعته؟ - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - علاج تشقق القدم - كيفية استخدام دواء استلازين Stelazine - مدى وجود عقار الأتيفان على شكل إبر تعطى بالعضل - مدى وجود علاج لمرض تارديف دسكانيزيا - علاج تخثر الدم بالاعشاب - القولون العصبي المصحوب بالإسهال ومخاطر الاستمرار على أدويته - دواء كوراكني لحب الشباب.. هل أستمر عليه مع وجود الرعاف - كلمات بالصدفه – وائل جسار - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - دواء إيفيروليموسسيرتيكان - تأثيرات جانبية وتعليمات - مساحة شبه المنحرف غير المنتظم - جلسات الجاكوزي تعالج تكيس المبايض والالتهابات - طريقة عمل خبز الصاج - ولاية سطيف - معلومات عن كريم بيبانثين Bepanthene - ما معنى حدوث الوذمة الدماغية نتيجة للاصابة؟ - سبب خروج مادة زيتية مع البراز - برج سويس ري في لندن - كلمات - انت روحي - حمود السمه - سيبرودين أقراص شراب لعلاج التهاب الجيوب الأنفية Cyprodine Tablets - كيف يمكنني إبراز عظمة الترقوة؟ - فوائد شرب ماء البقدونس - مشكلتي أن الأشفار متباعدة عن بعضها، هل هذا شيء طبيعي؟ - معلومات عن تكاثر الخفافيش - أعاني من إفرازات مهبلية تسبب الحكة، ما العلاج؟ - استخدامات دواء ارتيز artiz - هل هناك خطورة من استخدام مرهم تكساكورت؟ - فيورازول أقراص لعلاج عدوي الامعاء و الانسجة Furazol Tablets - اجمل جبال العالم بالصور - هيروكس لعلاج الضعف الجنسى عند الرجال Herox - - أفضل وصفة لحماية القلب - رسائل اعتذار واسف للحبيب, كلام اعتذار واسف لحبيبي,خواطر اعتذار للزوجة,عبارات اعتذار للزوج - أعاني من مشاكل نفسية ومشاكل بالجهاز الهضمي، فما العلاج الصحيح؟ - كيف تكون ليلة القدر - كويز: أوضاع نومكما تكشف عن علاقتكما - دواء داربيبوئيتين ألفا لعلاج فقر الدم - تأثيرات جانبية وتعليمات - كيف تتم صناعة الصابون - عسر هضم أستخدم له صوربيباتيك فهل يضر الاستمرار عليه؟ - طريقة عمل بيتزا بالبيض - أعاني من عدم التركيز وترتيب الأفكار والشعور بالكسل والخمول، أفيدوني - مدينة وجدة في المغرب - فوائد نبات البوتيربور " Butterbur " لعلاج الربو و الحساسية - القولون العصبي وتأثيره على الصحة النفسية - رسائل إعتذار وشوق وزعل وعتاب للحبيب - أشعر بطنين في الرأس وعند النوم أشعر بتنميل في وجهي وشفتيّ! - اعاني من امساك مطلق وحساسية على جميع الاطعمة ونعاس مفرط منذ عدة سنوات.عملت تخطيط كهربائي - دمرت حياتي بسبب جزي لأسناني.. أرشدوني وأنقذوني - هل التحميلة ممكن أن تفض غشاء البكارة في الطفلة إذا أدخلت بالخطأ؟ - أعاني من الضيق والاكتئاب والقلق وتناولت الأدوية ولم أتحسن.. ساعدوني - نشرة معلومات كريم ليرجيكورت Lergicort - فوائد الأملج - السيروكسات وأثره في علاج الرهاب الاجتماعي - دواء مابروتيلينلوديوميل - تأثيرات جانبية وتعليمات - فوائد الكورن فليكس ورجيم لإنقاص 7 كيلو في أسبوعين - دواء بريستيك pristiq - 5 اضرار استخدام سكاتة الاطفال - نوبات الهرع والقلق والاكتئاب مع ضيق التنفس، أسبابها وطرق علاجها. - لدي زوائد لحمية عند فتحة الشرج وتبرز زائد، فما تشخيصكم؟ - مكعبات الاستحمام الفوارة من صنع يديك…جربيها - طريقة عمل سلطة ريتا - اضرار و خطورة التهاب غدد تحت الإبطين - السلام علبكم ورحمه الله وبركاته ، أنا أعانى من مرض عضوى وليس مرض النفسي منذ حوالى - فوائد اللفت للصحة - أميكاسين حقن مضاد حيوى واسع المجال Amikacin Injection - ما هي فترة العلاج بالأدوية النفسية وأدوية الغدد وما آثارها؟ - ما أفضل طريقة لترك دواء الريفوتريل؟ - فوائد فاكهة جارسينيا كمبوجيا ” Garcinia Cambogia “ - هايموكس كبسولات مضاد حيوى لعلاج الالتهابات البيكتيرية Hymox Capsules - مرحبا، من فترة بدأت بملاحظة وجود كتلتين على جانبي جذر القضيب بحجم حبة الحمص،مع عدم - 4 طرق لعلاج النحافة - علم البرمجة اللغوية العصبية - التعارض بين مهدئ السيبرالكس وعقار الليبو 6بلاك - أمراض نسائية تصيب الفتيات الصغار - الليرجيكس أقراص كريم لعلاج الحساسية Allergex Tablets - بعد ترك الدواء عاد الصديد في البول من جديد...فما الحل؟ - طريقة عمل تارت الفواكه بكريمة الباتسيير من الشيف ليلى فتح الله - العلاج الأفضل لوسواس الخوف من الموت - تابونكس بخاخ للأنف لعلاج الحساسية والتهابات الأنفية Tabunex Nasal Spray - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - أعاني من طقطقة عند البلع، فهل ستستمر دائما؟ وما علاجها؟ - طريقة عمل المعمول من الشيف ليلى فتح الله - احتياطات تعاطي البنادول نايت وإمكانية تعاطيه مع الزيروكسات - دوروفين كبسولات لعلاج التهابات المفاصل والقضاء عليها Dorofen Capsules - نيو هيلار مرهم تحاميل لعلاج البواسير Neo Healar Ointment - ظهور حبوب حمراء في الجسم - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - 5 نصائح للعناية بالشعر بعد ممارسة الرياضة - ربط قناة فالوب لمنع الحمل وفاعليتها وأضرارها - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - ظهور حبوب أسفل القدم - دعاء من أجل فلسطين - بيوفريز جل لعلاج إلتهابات المفاصل والالام العضلات Biofreeze Gel - 4 حميات صحية مجربة - دوالي الخصية وكيفية علاجها - لو سمحت يا دكتور بالنسبة للشرخ الشرجي ... بعد عملية التبرز بحس بحرقان شديد يستمر - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - العلاج من الطبيعة لمشاكل النوم و الارق - امارس العادة السرية بكثرة وعندي انكماش وصغر في الخصيتين وعندما لا امارس العادة السرية يتغير - أصبت بهلع بسبب سرعة ضربات القلب، فما سببه حتى أعالجه؟ - فاروفيجا أقراص لعلاج خلل إنتصاب العضو الذكرى Faroviga Tablets - هل آخذ الإسبرين أو دواء السيولة؟ - إعداد الحواوشي الإسكندراني - هل السبرالكس أحسن في علاج المخاوف؟ - دالاسين سي كبسولات مضاد حيوى واسع المجال Dalacin C Capsles - بقعة بنية وسط الصدر تزداد اتساعاً مع حكة وألم - بروكورالان أقراص لعلاج سرعة ضربات القلب Procoralan Tablets - دواء ( ميترابون metopirone) وصحة قدرته على محو الذكريات المؤلمة؟! - سي إتش ألفا لعلاج تآكل المفاصل ولبناء الغضاريف CH Alpha - سلطت الماء بقوة على المهبل فهل أنا عذراء؟ - وسواس النظر للعورات..كيف أتخلص منه؟ - هل تسبب حقن الريسبريدال الفصام؟ - دواء هيبركوم لعلاج الاكتئاب - تأثيرات جانبية وتعليمات - أشعر بحرقان في القضيب بتبول وبدونه، فهل السبب البروستاتا؟ - استخدامات عجينة البف باستري - أيهما أفضل لتأخير القذف عقار بروزاك أم جويبوكس؟ - طريقة عمل باف باستري بالنوتيلا - نصائح لتجنب زيادة الوزن بعد الحمل - البدائل الرخيصة للسيروكسات والسيبرالكس في علاج الرهاب وجرعتها - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - التعرض المستمر للدغ الحشرات .. بين الحقيقة والوساوس والعلاج الطبي لذلك - التفاح صحة و جمال - تعالجت من جرثومة المعدة، وشفيت، ويبدو أنها عادت! أفيدوني. - ظهور بقع حمراء في الوجه - موديلات فساتين تل ناعمة - كثرة التفكير دون مبرر مع الوساوس القهرية المتعلقة بالدين والإيمان - دارة الملك عبدالعزيز تصدر «معجمًا» للأماكن الجغرافية في البحر الأحمر - إيرونيل أقراص شراب موسع للشعب ومضاد لضيق التنفس Aironyl Tablets - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - كيف أعرف أن ابني ذكي؟ - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - دواء الالترول المضاد للاكتئاب - عدد ركعات الصلوات الخمس مع السنة - فاركوفيت ب12 كبسولات منشط لوظائف الكبد Farcovit B12 Capsules - أختبار الحمل بيبي تشيك أفضل وسيلة لاختبار الحمل Baby Check - رسومات ناجي العلي - رسيماً رهف تغادر إلى كندا - أنتي كوكس 2 لعلاج الالتهابات الشديدة في المفاصل Anti-Cox II - قواعد جديدة لمعاملة موظفي القطاعات الحكومية في المملكة - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - أبليفاى أقراص لعلاج الاضطرابات النفسية Abilify Tablets - دواء نيدازول nidazole - طريقة عمل ماربل كب كيك - تعالجت من احمرار في عيني وزال الاحمرار وبقيت بقع بيضاء - عدد ركعات الصلاة - علاج نقص الدوبامين في الجسم - روازا أقراص لعلاج التهابات القولون التقرحى Rowasa Tablets - زنكترون كبسولات مكمل غذائي Zinctron Capsules - صور و اسعار نيسان صني 2014 Nissan Sunny - أمريز أقراص لعلاج عسر الهضم والانتفاخ Amrase Tablets - هل لدي مشكلة في القلب أم لا؟ - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - طريقة عمل فوتشيني بالدجاج - اعراض إنسدال الصمام التاجي - عقار (السبرام) وعلاقته بأدوية الضغط والقولون - صور ماوكلي مرسومة , رسومات ماوكلي الادغال , احدث صور ماوكلي للتصميم - نسبة البروتين في البروكلي - هل الشد العنيف للأشفار الصبغية يؤذي غشاء البكارة؟ - نص قانون نيوتن الأول - لا أنام في الليل نهائيا مع أني لا أتناول المنبهات .. ما المشكلة؟ - بحث عن الطاقة ومصادرها وصورها وأنواعها - أقوال دوستويفسكي عن النساء - بانادول اكسترا اقراص لعلاج نزلات البرد و الانفلونزا Panadol Extra Tablets - بيتاسيرك أقراص لعلاج الدوخة والدوار واضطرابات الدورة الدموية Betaserc Tablets - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - أدالات أقراص لعلاج الذبحة الصدرية Adalat Tablets - اذاعة عن حمى الضنك - الرعي الجائر وأثره على النباتات - بيت شعر عن الصداقة الحقيقية - كلمة إذاعة عن تلوث البيئة - زوجتي عندها تكيس في المبايض.. هل يؤثر على الحمل؟ - دواء ريميرون سبب لي ضعفا جنسيا، فما الحل؟ - دواء ادينوسين لعلاج اضطراب نبضات القلب,تسرع القلب - خوف وقلق وكره للذات والشكل.. ما تشخيصكم لحالتي؟ - اكتينون اقراص لعلاج مرض باركنسون ومضاد للكولين Achtenon Tablets - اعراض الطفح الجلدي عند مرضى الايدز - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - ما الحل مع الاكتئاب الذي عاد لي؟ - كلب الجيرمن شيبرد , معلومات عن الجيرمن شيبرد الالمانى , صور كلب الجيرمن شيبرد الأصلى - آثار استعمال دواء التربتزول أثناء الحمل - بنتازا أقراص تحاميل لعلاج التهاب القولون التقرحى Pentasa Tablets - علاج الارتيكاريا بالقران - هل تبقى حيوانات منوية في القضيب بعد الجماع؟ - عملية كي عنق الرحم - توسع الكلى عند الجنين - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - 10 اعشاب للتنحيف وخسارة الوزن - هل جربتي وصفة الباروق للبشرة من قبل؟ - بيفولفيت أقراص لعلاج نقص حمض الفوليك أسيد Befolvit Tablets - فالاسيكلوفير أقراص لعلاج الهربس التناسلي Valacyclovir Tablets - مدى فاعلية الفلونكسول بجرعات معينة لمعالجة الاكتئاب - ما العلاج الأفضل لمرض الوسواس؟ - كلام رومانسي ساخن , كلام رومانسي ساخن جداً , كلام رومانسي مثير , كلمات رومانسية ساخنة , كلام رومانسي ساخن قصير - ابيجين قطرة لعلاج الالتهابات البكتيرية Apigen Eye Drops - دعاء المظلوم المقهور قصير - فوائد قشر البرتقال - بلوكاتنس أقراص لعلاج إرتفاع ضغط الدم Blokatens Tablets - التدرج في التوقف عن تعاطي الإيفكسر، والبدء في تعاطي الموتيفال للخروج من الاكتئاب - أعاني من الاكتئاب والعصبية الزائدة والتوتر الدائم، ما العلاج؟ -
اليوم: الاثنين 25 مايو 2020 , الساعة: 5:13 ص


اعلانات
محرك البحث


ضعف الشخصية وعدم القدرة على الاندماج مع الآخرين

آخر تحديث منذ 7 شهر و 22 يوم 5 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع ضعف الشخصية وعدم القدرة على الاندماج مع الآخرين فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الحالات النفسية العصبية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 05/10/2019

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( عماد ) عن (أولاً: الاعتقاد بأنك ضعيفة الشخصية في حد ذاته هو أمر خطأ، والإنسان إذا تذكر فقط أنه مكرم من) وتم ارساله لنا في 04/10/2019 وتمت الموافقة على نشره في 05/10/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 05/10/2019

السؤال :
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

أرجو منكم المساعدة في تخطي ضعف شخصيتي، وعدم استطاعتي الاختلاط مع الآخرين أو الانسجام معهم، غالباً ما أشعر بالوحدة رغم وجودي مع الآخرين، حتى في العمل للحظة لم أستطع الانسجام معهم، كلامي سريع وغير مفهوم، غير ذلك والأمر الذي يؤلمني كثيراً، هو أنني لا أستطيع الصلاة أمام والدي، فغالباً لا أصلي إن كان في البيت، لا أعرف لماذا أخجل منه بشكل مفرط.


هذا الخجل الذي يسيطر عليّ دائماً في طعامي، كلامي مع الآخرين، وفي جميع تصرفاتي، حتى أنه خلال أحد الأيام كنت عند صديقة أدرس وإياها، وأردت التبول - أعزكم الله - فلم أستطع إخبارها بذلك، ففعلتها في مكاني، شعرت بإحراج وذل شديدين.


أرجوكم المساعدة، توجهت لطبيب نفسي ولم أستطع إخباره جيداً بحالتي، فوصف لي علاجاً دوائياً وهو (Medizapin 5 MG) و(Anafranil 75 MG) و(Vascor) الأول حبة في اليوم، والثاني حبة في اليوم، والثالث حبتان في اليوم، الآن أشعر براحة أكثر، لكن رغم ذلك لم أستطع تجاوز مشكلتي، خصوصاً الصلاة!

أرجو منكم المساعدة بارك الله فيكم.



 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أسماء حفظها الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أولاً: الاعتقاد بأنك ضعيفة الشخصية في حد ذاته هو أمر خطأ، والإنسان إذا تذكر فقط أنه مكرم من الله تعالى يجب أن يكون ذلك سبباً كافياً لإزالة كل شعور سلبي حيال ذاته، فمن هنا أقول لك: تصحيح المفاهيم حول الذات هو أفضل وسيلة لأن يثق الإنسان بنفسه.


ثانياً: أرجو أن تحكمي على نفسك بأفعالك وليس بمشاعرك، فلابد أنك تقومين بأشياء إيجابية كثيرة، ومن خلال التركيز على هذه الأفعال الإيجابية سوف يتقلص الشعور السلبي.


ثالثاً: عليك بحسن إدارة الوقت، فلابد أن تضعي خارطة ذهنية، أو تقومي بالكتابة في ورقة وتوزعي من خلالها الزمن، ويكون هنالك نوع من الانضباط والدقة في تنفيذ ما تريدين أن تقومي به خلال اليوم، وفي نهاية اليوم يجب أن يحدث نوع من الجرد - إذا جاز التعبير - لما قمت بتنفيذه، وقد وجد أن هذا يجعل الإنسان يحس بالرضا، ويجعله أيضاً أكثر مثابرة، وتكون له الدافعية والتفكير الإيجابي.


أيتها الفاضلة الكريمة: التواصل مع الآخرين مهم، تخيري بعض الصديقات من الصالحات من الأرحام من الأقرباء، وحاولي أن توسعي في شبكة تواصلك الاجتماعي، هذا ليس بالصعب أبداً، البدايات قد تكون فيها شيء من التردد، ولكن حين يقتحم الإنسان خوفه ويثق في ذاته، سوف يجد بعد ذلك أن الأمر أصبح في متناول يده، وهو بسيط ومتيسر جدّاً.


الخجل من الصلاة أمام والدك، لاشك أن هذه فكرة وسواسية ونوع من المخاوف السخيفة، ويجب أن تجلسي مع نفسك جلسة طويلة ودقيقة، وبشيء من التركيز، وتحللي هذا الخوف، وسوف تقتنعين - إن شاء الله - بسخافتها، ويجب أن تحقريها، وقولي لنفسك: (سوف أصلي أمام والدي، وسوف يفرح والدي بذلك؛ لأن والدي سوف يكون سعيداً بهذا، والدي سوف يشعر بالفخر أنه أحسن تربيتي، فأنا حين أصلي أمامه، هذا فيه راحة لوالدي، فيه إسعاد له، وأنا أريد أن أرضي ربي أولاً ثم أرضي والدي) هذا النوع من الحوار إذا أخذته بجدية كافية، سيذلل هذه الحواجز النفسية، بل يزيلها تماماً.


الأدوية مهمة في حالتك، وعقار أنفرانيل (Anafranil) لا بأس به، وهو الدواء الذي يُستعمل في حالات الوساوس وكذلك القلق، وجرعة خمسة وسبعين مليجراماً لا بأس بها، ولكن أعتقد أن جرعة مائة مليجرام ستكون هي الجرعة الأسلم.


أما عقار (Medizapin) فهذا حقيقة مضاد للقلق والتوتر، ولكن يُعاب عليه أن الإنسان إذا استمر في استعماله لفترة طويلة، ربما يحدث نوع من التعود البسيط عليه، ولابد أن يكون الطبيب المعالج قد وضع لك خطة علاجية سوف يتم من خلالها التوقف عن هذا الدواء بعد الفترة المقررة، ولا مانع من الاستمرار على الأنفرانيل.


هنالك مجموعات من الأدوية ربما تكون أكثر فعالية، منها دواء يعرف علمياً باسم: (باروكستين Paroxetine)، ويعرف تجارياً باسم: (زيروكسات Seroxat) ويسمى تجارياً في المغرب باسم: (ديروكسات Deroxat) هذا الدواء قوي جدّاً في علاج الخجل والخوف الاجتماعي، وكذلك الوساوس القهرية، وحتى الاكتئاب النفسي، فلا مانع - أيتها الفاضلة الكريمة - من أن تستشيري طبيبك حول هذا الدواء، وإذا أراد أن ينقلك إليه كبديل فعال للأنفرانيل فلا مانع في ذلك.


أسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد، ونشكرك على التواصل مع .




 
  • اسم الكاتب: عماد
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة الحالات النفسية العصبية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ضعف الشخصية وعدم القدرة على الاندماج مع الآخرين ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 05/10/2019



الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر مناقشة
اعلانات